L’ Analyse Transactionnelle.

Mise au point dans les années 50 aux U.S.A par le docteur Éric Berne et un petit groupe de psychologues la théorie de base de l’analyse transactionnelle (AT) est une théorie complète de la personnalité.

C’est une méthode d’analyse de la structure de la Personnalité, de la communication entre les gens, des règles qui sont instituées dans les relations de groupe.

L’ Analyse Transactionnelle étudie nos comportements, nos attitudes, nos paroles, nos réactions physiques et émotionnelles à l’aide de paramètres analytiques tel que les états du moi et les positions de vie.

Il existe une relation entre ce qui est appelé l’état du moi et le code de communication particulier à chaque état du moi.

L’originalité d’ Éric Berne est d’avoir découvert que la perception des messages par les personnes qui communiquent (l’émetteur et le récepteur) peut être identifiée à partir d’une typologie relativement simple et à des langages spécifiques correspondant à des attitudes psychologiques déterminées.

Ainsi il a été établi une relation entre ce qui est appelé l’état du moi et le langage particulier correspondant à cet état du moi.

La Structure de l’individu ou les états du moi :

La personnalité de chacun d’entre nous est composée de 3 systèmes d’attitudes et de comportements, les états du moi.

En A.T. la structure de l’individu (les 3 États du Moi) se représente ainsi :

PARENT
ADULTE
ENFANT

L’état du moi PARENT : est le domaine de l’acquis.

Il contient tous les messages qu’on nous a enseignés de la vie.
Cet état recouvre tout l’acquis d’une personne, tout ce qu’il a appris de ses parents, de ses éducateurs, tout ce que la société lui a représenté comme une valeur. Nous sommes ici dans le monde des échelles de valeurs, des convenances, des règles de société, de l’appris.
Nous sommes dans notre état Parent lorsque nous critiquons mais aussi lorsque nous encourageons ou protégeons.
En effet l’état parent se subdivise en 2 sous-états :
– Le parent Critique ou Normatif (PC)
– Le Parent Nourricier (PN)
Le Parent Critique est positif lorsqu’il intervient pour sauver la vie ou les droits de quelqu’un. Il est négatif lorsqu’il déprécie les efforts d’autrui, lorsqu’il juge sans réfléchir.
Le parent Nourricier est positif lorsqu’il aide et réconforte à bon escient. Il est négatif lorsqu’il devient sur protecteur, étouffant l’épanouissement de l’autre.

L’état du moi ADULTE : est le domaine du pensé et du réfléchi.

C’est l’ordinateur que nous avons en nous. Notre rationalité. Notre système de saisie et de traitement de l’information. A l’aide de cet état du moi nous interrogeons, enquêtons, notons, analysons, tirons des conclusions et les transformons en actes logiques.

L’état adulte est le plus efficace dans toute les circonstances où il faut raisonner, déduire, tirer des conclusions objectives des données, des faits.

Cet état est inutile et même néfaste lorsqu’il nous empêche de ressentir ou de participer à la joie ou à la tristesse des autres.

L’état du moi ENFANT : est le domaine du senti.

Il contient tous les messages ressentis de la vie.
C’est historiquement le premier état du moi à apparaître au cours de notre vie.
Il recouvre le domaine du ressenti, de l’émotion, du sentiment, des besoins et aspirations. Il est aussi le monde du plaisir et du déplaisir, de l’expression spontanée.
C’est dans l’enfant que résident la joie et la tristesse pure, le chagrin ou le rire, la soumission ou la révolte, la création spontanée ou le goût de la destruction.
Il faut noter que cet état du moi n’est pas assujetti à l’âge mais aux circonstances, il est vrai que cet état se présente plus souvent chez les enfants mais il est fréquent plus tard (attitudes de joie, d’égoïsme, d’avidité, de créativité, de jeu, d’affectivité…)

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