Découvrez l’un des exercices PNL les plus simples et les plus puissants pour créer des changements rapides. L’avantage de cet exercice, c’est que vous pouvez l’utiliser seul.
Cet exercice de PNL est vraiment génial. Je l’ai souvent utilisé pour opérer des changements très rapides (souvent en quelques minutes).
Utilisez-le pour modifier un comportement qui ne vous convient pas, pour changer l’état dans lequel vous vous sentez dans telle ou telle situation si vous ne vous y sentez pas très bien, etc etc…
bonjour
j aimerai changer mon habitude de boire le soir
aidez moi à changer cette habitude
merci