Comment adopter en 21 jours des habitudes de succès

Je vais vous faire une confidence ! Depuis toutes ces années ou j’étudie et applique les méthodes de développement personnel, celle que je vous présente ici a véritablement révolutionnée ma vie.
Je me suis aperçu que j’étais « prisonnier » de mes mauvaises habitudes. Mais, à la suite d’un séminaire de PNL, j’ai enfin trouvé la solution. Je la partage avec vous !
Il y a fort à parier que si vous pensez ne pas pouvoir changer, c’est que vous aussi vous êtes prisonnier de vos mauvaises habitudes.

Savez-vous que vos habitudes bonnes ou moins bonnes sont des fonctions puissantes qui siègent dans votre subconscient ?

Quand vous faites la même chose, avec répétitions, votre esprit subconscient, en fait une nouvelle habitude.
Et il y a un intérêt majeur a cela pour votre vie !

Car une habitude est une « réponse automatique ».

Quand vous conduisez votre voiture, vous ne réfléchissez plus quand vous devez débrayer, changer de vitesses… Et pourtant, quand vous avez appris à conduire, souvenez-vous !!!
De la même façon, si vous êtes fumeur, le geste de porter à la bouche la cigarette, devient très vite un nouveau réflexe.
Maintenant, supposez que vous décidiez de « créer » une nouvelle habitude de succès !

Voici comment vous y prendre

Supposons que vous avez « tendance à remettre les actions importantes à plus tard ».

Identifiez Une action précise (par exemple, je réponds à mes E-mail dans l’instant)
Faites le geste au moins trois fois dans la journée pendant 21 jours
Ne vous pré-occupez pas des autres points que vous devez améliorer En mois de 21 jours, vous allez constater que votre cerveau vous induit un automatisme de réussite.

Vous avez créé un « sillon » neurologique d’une nouvelle habitude sans effort . Et vous pouvez reproduire cela à l’infini