L’ex-président sud-africain, aujourd’hui âgé de 92 ans est l’une des personnalités marquantes du siècle dernier, et un formidable exemple de leadership. Time Magazine a publié en 2008 sur son site WEB un article de Richard Stengel intitulé «les 8 leçons de leadership de Nelson Mandela. » Cet artiicle illustre fort [...] Lire la suite…
Personne n’a la possibilité de voter pour ou contre le changement, nous n’avons que le choix individuel d’évoluer ou de nous laisser dépasser!!!
Exercices :
Imaginez-vous dans la peau de quelqu’un :
- Qui est Complice. – Qui est Timide. – Qui est Amoureux. – Qui est Ennuyé. – Qui est Protecteur. [...] Lire la suite…
Ce n’est pas parce que tu as une personnalité que tu as de la personnalité
Cette citation de Tarantino issue du désormais classique « Pulp Fiction» met le doigt sur un sujet socialement prisé : « Avoir de la personnalité ». Si cette expression n’a pas de sens en elle-même, [...] Lire la suite…
Dans mes “rencontres” avec des personnes fortunées, il y en a une qui m’a particulièrement influencée. Cet homme a démarré dans la vie à partir de dettes. Il est devenu l’un des plus grands de la vente de skis alpin.
Je lisais dans une revue spécialisé sa “recette” pour réussir [...] Lire la suite…
« J’en ai marre de cette vie qui ne m’apporte pas ce que je désire. »
Vous avez déjà prononcé cette phrase ou vous l’avez sans doute entendue dire.
Parfois, on a l’impression que rien ne va comme on le désire, comme on l’espère, comme on le voudrait bien. Rassurez-vous, vous [...] Lire la suite…
Nous faisons partie de la grande comédie humaine. Nous y avons à jouer un rôle déterminé. Ce rôle a été fixé par nos états antérieurs. Mais, si nous ne pouvons changer ce rôle, nous pouvons et nous devons perfectionner notre jeu, faire tout notre possible pour que la pièce [...] Lire la suite…
Le jour où je me suis aimé pour de vrai,
j’ai compris qu’en toutes circonstances,
j’étais à la bonne place,
au bon moment.
Et, alors, j’ai pu me relaxer.
Aujourd’hui, je sais que ça s’appelle Estime de soi.
Le jour où je me suis aimé pour de vrai,
j’ai pu percevoir que mon anxiété et ma [...] Lire la suite…
Lorsque l’on évoque la préparation mentale du sportif,on pense de suite à des pratiques compliquées de type respiration, rituels bizarres, et j’en passe…Pourtant l’outil le plus efficace est aussi le plus simple: la définition d’objectifs.
La théorie:
Grâce à la définition d’objectifs,le sportif prend lui-même conscience de ce qu’il veut accomplir,que ce [...] Lire la suite…
Écouter pour comprendre est un concept élaboré dans le cadre du programme La santé mentale
au travail. pour combler l’écart entre l’écoute active et la réaction à une crise. L’écoute active est une façon répandue d’être respectueux et attentif lorsque quelqu’un parle. Elle consiste notamment à demeurer concentré sur son interlocuteur, [...] Lire la suite…
Le problème de l’estime de soi semble n’épargner personne et bon nombre de personnes ne s’en sortent pas. Regardons de plus près ce qu’est cette fameuse estime de soi et comment nous tentons de remédier à son manque.
Qu’est-ce que l’estime de soi ?
Nous ressentons tous le besoin de voir [...] Lire la suite…