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Exrcices PNL

Exercices de Pnl : La Technique d'ancrage

Voici un exercice de PNL (la technique d’ancrage) expliqué pour disposer d’un état de détente et de relaxation dans une situation de stress. Cet exercice de PNL peut être utilisé pour disposer de toute autre […]

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PNL:La technique du miroir

Accédez à votre subconscient avec la technique du miroir Un moyen efficace d’accéder à l’information dans votre subconscient et de programmer votre subconscient est d’utiliser la technique du miroir. Vous ne savez pas comment vous […]

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Exrcices PNL

Ancrer un sentiment positif

Cette technique utilisée par les sportifs pour se mettre en forme ou mieux vivre les moments difficiles émotionnellement. Elle permet de se redynamiser quand on le souhaite et ainsi de mieux se sentir. Les études […]

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Comment libérer votre pouvoir instantané par la PNL

Vous avez certainement entendu parler de l’hypnose, cet état de sommeil éveillé, dans lequel la personne semble totalement influençable. Mais comment fonctionne cette méthode ? Dans quels cas peut-on y avoir recours Imaginez ce boîtier […]

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Exercice PNL :La roue de la Vie

Ci-dessous est un diagramme montrant la fameuse roue de la vie. C’est un outil très utile en coaching pour déterminer la façon dont s’équilibre votre vie ; ce qui doit être davantage développé, et ce […]