Améliorer la Confiance en Soi (visualisation) : La Boule de Neige La Boule de Neige H. E. Stanton, Ph.D. – Hobart, Tasmanie, Australie Imaginez que vous êtes au sommet d’une haute montagne couverte de neige, et que vous regardez dans la vallée au-dessous de vous. Dans cette vallée, il y à l’ endroit que vous vous efforcez d’atteindre. Bien… Read More »
Exercices d’autosuggestion bien à l’aise chez vous… Vous pouvez pour le début y aller en douce, en fonction de votre temps et vos dispositions, puis avec de la régularité, petit à petit, vous vivrez tout d’abord le plaisir de la relaxation, puis vous sentirez graduellement les effets bénéfiques qui influeront votre vie; et alors en peu de temps… Read More »
Votre esprit subconscient est très malléable et influençable ; c’est-à-dire, qu’il ne remet jamais en cause vos pensées. L’esprit subconscient accepte volontairement — sans juger — les croyances, images, dialogues intérieurs qui lui sont présentés, intentionnellement ou pas, il l’intègre « naïvement » dans “SA” réalité. Vos pensées positives comme négatives ! Les 3 meilleurs moment pour influencer votre subconscient ! C’est… Read More »
Exercices d’autosuggestion bien à l’aise chez vous… Vous pouvez pour le début y aller en douce, en fonction de votre temps et vos dispositions, puis avec de la régularité, petit à petit, vous vivrez tout d’abord le plaisir de la relaxation, puis vous sentirez graduellement les effets bénéfiques qui influeront votre vie; et alors en peu de temps vous pourrez même… Read More »
L’être humain dispose d’un potentiel qui demeure souvent inexploité. L’inconscient est en effet une arme redoutable qui ne demande qu’à servir pour apporter divers avantages à ceux qui savent l’utiliser. L’auto-hypnose est la technique la plus facile à mettre en œuvre pour tirer profit de cet inconscient. Pour ce faire, il suffit juste de suivre certaines étapes, de… Read More »
Vous pouvez pour le début y aller en douce, en fonction de votre temps et vos dispositions, puis avec de la régularité, petit à petit, vous vivrez tout d’abord le plaisir de la relaxation, puis vous sentirez graduellement les effets bénéfiques qui influeront votre vie; et alors en peu de temps vous pourrez même personnaliser votre relaxation et vos suggestions…… Read More »
Complètement inoffensif, c’est un état de concentration profonde dans lequel on ne peut rester longtemps sans l’aide du praticien. Elle garde son efficacité grâce à la suggestion post-hypnotique et la pratique de l’autohypnose. Le praticien reste toujours dans le cadre de travail défini lors de la première séance tandis que son client est en état de profonde concentration hypnotique lucide. L’état hypnotique aide à découvrir… Read More »