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août 11

L’IDENTITÉ (5è niveau des 6 niveaux logiques de DR. Dilts)

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J’aime cette phrase : « Faut pas dire à qui je ressemble, faut dire qui je suis » (Francis Cabrel – « Rosie »). Savez-vous qui vous êtes ? Peut-être que cette question vous fait sourire. Tant mieux ! Mais savez-vous y répondre ? Certainement, si vous avez le bon Environnement, une belle confiance en vous sur laquelle reposent de bons comportements, des capacités qui se développent chaque jour, si vous croyez en vous et que vous avez de belles valeurs. Alors vous connaissez votre Identité.

 

Chaque personne qui m’approche pour un coaching, sans exception (hormis quand je fais du coaching professionnel… quoi que !) a perdu ou n’a jamais eu son Identité. Qu’est-ce que l’Identité ? C’est tout ce que vous êtes et tout ce que vous avez accompli, vos blessures, vos victoires, votre histoire, vos expériences et votre fierté. Faites cet exercice : écrivez qui vous êtes, écrivez votre Identité. Si les mots glissent de votre stylo en un flot régulier, si la page se remplit avec facilité, c’est que vous savez qui vous êtes. En revanche, quand le stylo reste en l’air et ne caresse pas le papier, ou très peu, si vous bloquez, il est temps de réagir. Ce que j’entends de mes clients, et peut-être êtes-vous dans ce cas, c’est : « Je ne sais plus qui je suis, ni ce que j’aime : je faisais ce que le conjoint voulait. Je ne réussis même plus à prendre des décisions, c’est l’autre qui les prenait. Je ne vivais que pour lui/elle, à travers lui/elle ». D’autres, broyés par la vie, sans conjoint, ont également perdu leur Identité à force de méchants coups sur le nez.

 

C’est un des points forts du coaching : je leur montre, leur démontre qui ils sont : leurs victoires, tout ce qu’ils ont accompli, tout ce qu’ils ont réussi, tout ce dont ils sont fiers et font facilement, avec confiance. Tout ce qu’ils n’avaient jamais constaté de leur vie : on leur a fait croire qu’ils étaient mauvais, juste bons à servir les autres et c’est ce qu’ils ont fait. Si vous avez, madame, un petit bouton sur le visage, vous ne regarderez que ce petit défaut dans le miroir, oubliant tout ce qu’il y a autour : votre beau sourire (mais vous ne souriez pas dans le miroir, vous froncez les sourcils, concentrée sur ce maudit bouton qui prend toute la place !), vos beaux yeux rieurs (encore faut-il sourire), votre bouche pulpeuse, votre corps voluptueux. Vous préférez vous résumer à ce petit bouton. Quel que soit le défaut physique, que vous avez repéré en vous, homme ou femme, c’est à cela que vous vous résumez. Pourtant, vous êtes bien d’autres choses ! Cessez donc de regarder vos mauvais côtés : ça vous enfonce. Regardez donc les bons et vous remonterez !

 

Si vous êtes conscient de certains de vos bons coups, si en y pensant, vous considérez que vous êtes quelqu’un de bien, une bonne personne, il y en a toujours un (vos parents en particulier !) pour vous faire croire que vous n’êtes qu’un imbécile, un « Deux de Pique » ! Et le plus fort, c’est que vous le croyez ! Pourquoi ? Parce que vous oubliez qui vous êtes en retournant dans vos chaussures d’enfant, qui se faisait rabrouer, disputer et que l’on traitait de crétin. Vous voilà un crétin à nouveau ! Toute votre belle confiance vient de s’effriter, se désagrège et tombe à vos pieds : vous venez d’oublier qui vous êtes et vous vous résumez à l’image que l’autre veut vous donner de vous, pour vous dominer. Prenons un exemple concret : quand Zinedine Zidane donne un coup de tête à l’Italien, alors qu’il est en finale de la coupe du monde de football (soccer), que s’est-il passé ? Au moment où il frappe son adversaire, il oublie qu’il est le capitaine de l’équipe de France, qu’il joue sa deuxième coupe du monde (il en a déjà gagné une et c’est une opportunité incroyable que de se retrouver à nouveau en finale et en passe de la gagner), qu’il est un symbole pour tous les jeunes et surtout les enfants d’émigrés de la deuxième génération, que tous les amateurs de football du monde entier ont les yeux rivés sur ce match et surtout les Italiens, en plus des Français. Il oublie tout, pour retourner dans ses chaussures de p’tit gars qui vit dans la banlieue de Marseille et se bat si quelqu’un insulte sa mère ou sa sœur ou Dieu sait quel membre de sa famille ou lui-même : il frappe.

 

Il frappe parce que l’Italien l’a harcelé tout le long du match, verbalement et peut-être un peu physiquement et Zidane craque. L’italien avait certainement reçu l’ordre (si ce n’est de l’ !) pour le faire craquer : objectif atteint. Zidane lui donne un coup de tête et sort immédiatement du terrain, sanctionné par l’arbitre. L’équipe de France perd son capitaine et le match finit peu noblement en tirs au but, sorte de roulette russe dévalorisante qui ne démontre pas la qualité d’une équipe. Zidane, qui avait fait une très belle carrière et qui était un emblème pour les jeunes, a résumé sa carrière à un « coup de boule », parce que pendant l’espace de quelques secondes, il a oublié qui il était et où il était : il est redevenu un p’tit gars des cités. Tiger Woods a fait la même chose, sauf que ce qui n’a duré que quelques secondes comme pour un Zidane : ça a duré plusieurs années pour un Tiger. Le résultat est le même : l’un frappe, l’autre trompe, les deux ont fait le saut de l’ange depuis leur piédestal ! Souvent, mes clients sont très performants professionnellement et haut placés : chef d’entreprise florissante, vice président finances, infirmière chef aux urgences, médecin, pompier, policier, militaire, professeur d’Université, et j’en passe. Ils prennent des décisions qui sauvent la vie des autres, brassent des millions de dollars, sont top niveau dans leur domaine, mais sur le plan privé, c’est la débandade ! Sortez-les de leur milieu professionnel et ils perdent leur Identité, esclave de la personne qui leur a porté un peu d’attention et qui les malmène.

 

Un chef d’entreprise qui réussit très bien en affaire vient me voir parce que ces trois enfants majeurs lui donnent beaucoup de fil à retordre : il lui mène une vie infernale dès qu’il a une conjointe (il est divorcé), car ils ont peur que celle-ci détourne l’héritage ! Ils mettent donc tout leur cœur à saboter la relation en usant la nouvelle belle-mère par une multitude d’attaques et une attitude déplacée. Lui en souffre et sa se dégrade, mais il fait toujours passé ses enfants avant sa conjointe : « ce sont mes enfants, vous comprenez ? ». Je lui démontre que ses affaires tournent à la perfection parce ce que ses employés sont extrêmement disciplinés et efficaces : chacun a sa place et sait ce qu’il doit faire. Donc, s’il est un bon leader dans sa vie professionnelle, il a la capacité à être un bon leader dans sa famille : c’est pareil ! Mais il refuse de considérer les faits de cette façon : il n’a aucune émotion négative dans son entreprise et gère de main de maître, mais dans sa vie privée, le fait qu’il s’agisse de ses enfants le fait déraper. Si vous êtes un bon leader dans votre travail, vous avez automatiquement la capacité à l’être à la maison et dans votre vie sociale et réciproquement, pour peu que vous le croyiez !

 

Toute votre Identité est inscrite dans votre “site Internet subliminal” : vos auras. Et tout le monde peut le lire, consciemment ou inconsciemment : vous y êtes à nu ! C’est ainsi que vous attirez ce que vous êtes. Logique, non ?!

 

Et une fois que vous savez qui vous êtes et tout ce que vous êtes, une fois que vous en tirez de la fierté, vous devenez hermétique au jugement négatif et à la critique qui vous glissent dessus comme l’eau sur les plumes d’un canard. Je sais qui je suis : j’ai traversé des tempêtes qui m’ont amenée au Québec pour régler mes névroses, j’ai repris ma vie en main, sans aide en dehors du Shiatsu, j’ai écrit un best-seller « Le syndrome de Tarzan » (Béliveau éditeur) et d’autres seront publiés, j’utilise mes énergies et les médias pour éclairer ceux qui le souhaitent, je me suis construit  une vie magnifique et je suis très heureuse : voilà qui je suis. Et quand je lis ou j’entends une critique négative à mon sujet, je ris ! Savez-vous pourquoi ? Parce que tout commentaire négatif ou critique négative parle de la personne qui l’émet ! L’autre vous en dit long sur ses jalousies, ses peurs et ses frustrations, qu’il vous crache dessus. Retournez-lui  ses paroles venimeuses et vous réaliserez qu’il ou qu’elle parle au « je ». Dans un salon du livre à Sept-Îles, une autre femme auteur a dit de moi « Regarde-la, celle-la, elle a écrit un livre sur la dépendance affective et elle veut tous ce les faire ». « Tous » signifiez les exposants et les auteurs. Ce qu’elle exprimait simplement, c’était sa jalousie : elle ne supportait pas que les hommes viennent discuter avec moi et visait particulièrement un auteur qui discutait souvent avec moi.

 

Ceux qui croient ce que ces personnes médisantes racontent ne valent pas mieux. J’appelle cela « la sélection naturelle » : ils ont choisi le camp des imbéciles ! Croyez-vous que je sois allée demander des comptes à cette femme ? Pas du tout ! Ça m’a fait rire. J’ai été son pire cauchemar, sans le savoir ! En revanche, une critique constructive est une bénédiction : cela signifie que la personne a pris le temps de regarder ce que vous faites et vous apporte des pistes d’amélioration. Là-dessus, je reste très ouverte. Et souvenez-vous aussi qu’un compliment que vous faites ou que l’on vous fait parle également de vous ! C’est que vous reconnaissez chez l’autre quelque chose que vous appréciez parce que vous l’avez ou parce que vous souhaitez l’avoir. Bref, faites attention à ce que vous dites ! Quels que soient les mauvais commentaires que je puisse entendre sur moi (qui ne sont jamais formulés devant moi, bien sûr !), sur l’accusation de « charlatan » par les conjoints ou ex de ceux que je coache (vous comprenez maintenant pourquoi ils s’en prennent à moi !), je me souviens en permanence de qui je suis et je sais que je suis quelqu’un de bien. Ce que les autres peuvent dire et penser de négatif et stérile leur appartient. Une de mes amies, Hélène Turmel, coach de l’âme sœur et auteure de deux livres « Et si vous étiez en vacances 365 jours par année ? » et « Et si vous étiez comblé d’ 365 jours par année ? » (Béliveau éditeur), m’a expliqué un jour ce qu’est la non-violence : c’est ne prononcer que des mots utiles.

 

L’Identité est très puissante, une fois que vous l’avez installée : c’est ce que je vis chaque jour et chaque jour elle se renforce, parce que chaque jour, j’ajoute un nouveau chapitre à tout ce que je suis et tout ce que je fais : ma mission. Je renforce également ma philosophie de vie, qui conduit mes pas quotidiennement sur le chemin du bonheur : ma spiritualité. Souvenez-vous que le Bonheur est un chemin qui se choisit et chaque jour qui passe, nous sommes à la croisée de deux routes : se choisir soi ou choisir les autres. Vous devez vous choisir vous afin de choisir les autres. Nous en parlerons dans la prochaine chronique : Spiritualité/Mission – 6è niveau des 6 .

Je vous rappelle que je mettrai un e.book à votre disposition à la fin des 6 niveaux logiques, que vous pourrez télécharger gratuitement, qui sera votre manuel pour construire votre bonheur !

Termes de recherche pour cet article:

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juil 14

La PNL et la Neuro-Sémantique

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Deux outils complémentaires

La  et la Neuro-Sémantique opèrent chacune comme approches multi-disciplinaires, utilisant des modèles de différentes psychologies et d’autres disciplines comme la cybernétique, les sciences informatiques, la neuro-biologie, la systémique, l’anthropologie, etc.

La Neuro-Sémantique est à l’origine une extension de la PNL, qui est maintenant devenue une nouvelle discipline voisine à part entière. La Neuro-Sémantique met bien plus l’accent sur l’existence de multiples méta-niveaux et que le fait la PNL. Korzybski (créateur de la Sémantique Générale) étiqueta les plus hauts niveaux d’abstraction comme des abstractions de “second ordre” et de “troisième ordre”. Il suggéra que plus d’étude et d’exploration soit faite dans ce niveau de réflexivité sur comment nous évaluons et créons nos évaluations et par cela créons nos plus hauts niveaux de pensée.
C’est ce à quoi répond la Neuro-Sémantique, en étudiant les plus hauts niveaux de la conscience (nos cadres de références et méta-états), en s’attachant à la nature autoréflexive de la conscience, et en proposant d’innombrables applications et techniques à partir de ces concepts et modèles.

La PNL, en tant que méta-discipline, utilise certes des méta-niveaux (le méta-modèle, les méta-programmes), et à contribué à de nombreux modèles de méta-niveaux. Mais nulle part en PNL n’existent une description complète et un modèle explicite à propos des méta-niveaux, comme celui qui a émergé du développement du Meta-States® Model (modèle des méta-états) par Michael Hall en 1995. Ce qui a été reconnu par l’International NLP Trainer’s Association (INLPTA) en 1995 comme la contribution la plus significative à la PNL en 1994-1995.

Les différences fondamentales entre PNL et Neuro-Sémantique
(les caractéristiques qui contrastent le plus)

PNL

 NEURO-SEMANTIQUE
Focus sur la représentation Focus sur les cadres de référence
Pensée linéaire en stratégies Pensée non linéaire : la réfléxivité
Parle de systèmes Systémique dans sa structure
Accent sur les techniques et appliquer sur les autres Accent sur les personnes et relations, co-créer avec les autres
2 méta-domaines : méta-modèle et méta-programmes 4 méta-domaines : méta-modèle, méta-programmes, méta-états et méta-modalités (“sous-modalités” en PNL)
Niveaux primaires Niveaux méta
Niveaux logiques en tant que neuro-logiques Niveaux logiques en tant que psycho-logiques : méta-niveaux, multi-ordinalité, matrice…
Niveaux logiques statiques et hiérarchiques

Niveaux logiques fluides et dynamiques, en couches de niveaux, l’esprit comme holistique et systémique
Pas de question “Pourquoi?” Question “Pourquoi?” de l’intentionnalité
Les émotions sont à contrôler Les émotions sont à expérimenter, accent sur les sensations dans le corps
Les sous-modalités comme des éléments de l’esprit Les sous-modalités comme des cadres supérieurs de l’esprit : méta-modalités
Réductionnisme Gestalt, créer de nouvelles émergences
Changement “réparateur” : traiter les traumatismes et les blessures Changement “génératif” : passer au niveau suivant de développement

 

d’après l’article “The Neuro-Semantic Difference”, écrit par Michael Hall, PhD (USA), créateur de la Neuro-Sémantique.

La Neuro-Sémantique ce sont aussi des thèmes, modèles et techniques uniques comme :

  • Développer son “Génie Personnel”
  • Transformer ses connaissances en performances de haut niveau
  • La puissance de l’Intentionnalité pour aligner notre attention avec nos intentions
  • Devenir la “meilleure version de soi-même” avec la psychologie de l’Accomplissement de Soi (la Self Actualization)
  • Un modèle de Coaching et du changement unique au monde avec le Méta-Coaching
  • Appliquer sur soi pour être efficace et congruent avant de travailler avec les autres
  • Le domaine du Coaching et de la PNL dans lequel le plus de recherches, de techniques nouvelles et de modèles émergent actuellement

La Société Internationale de Neuro-Sémantique (International Society of Neuro-Semantics, ISNS, aux USA) fédère, organise et développe la Neuro-Sémantique au niveau mondial avec des Enseignants certifiés et des formations au standard international.

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juin 04

LES COMPORTEMENTS (2è niveau des 6 niveaux logiques de Robert Dilts)

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Une fois que vous avez pris soin de votre Environnement  et la chronique sur le premier niveau logique : l’Environnement),  vous pouvez vous pencher sur vos Comportements. Ils sont générés par vos programmations, bonnes ou mauvaises, qui, elles-mêmes, reposent sur les personnes qui vous ont encadré depuis votre conception jusqu’à aujourd’hui.

 

L’injustice et l’impuissance ressenties dans l’enfance génèrent de la colère et de la tristesse. Souvent on vous aura élevé, que dis-je « dressé » à obéir à  la culpabilité. Le fameux « tu me fais de la peine » ou « si tu ne fais pas ce que je te demande, c’est que tu ne m’aimes pas ». Si vos parents n’ont pas su vous donner reconnaissance, affection et protection, vous sentez le rejet et l’abandon au plus profond de vous, ce qui augmente le vide intérieur que vous comblez par toutes sortes de compulsions telles que l’alcool, la drogue, la médication, le jeu, la bouffe, le sexe et j’en passe (cf la chronique sur les compulsions) et pour couronner le tout, la dernière compulsion mais non la moindre : les autres ! Vous courrez après des conjoints ou des faux amis ou vos parents, collègues de travail et patron pour obtenir ce qui ne vous a jamais été donné, ou si peu : la reconnaissance.

 

 

Le sabotage commence avec des parents en déséquilibre affectifs : bien incapables de vous donner ce qu’ils n’ont pas reçu, ils essaient de combler leur propre vide intérieur. Résultat : nous sommes des enfants élevés par des enfants ! Et au lieu de nous donner de la reconnaissance, de l’affection et de la protection, ils nous en demandent, nous en prennent pour faire taire ce sentiment d’abandon et de rejet qu’ils trainent eux-mêmes depuis l’enfance. Puis viennent les professeurs, qui continuent le sabotage, souvent soutenus par les autres élèves. Quand vos parents ne vous aident pas à développer votre confiance et votre estime et qu’ils ne vous protègent pas, vous êtes une proie facile pour les dominateurs. Ils reniflent votre vulnérabilité et vous écrasent. Puis les premiers flirts et relations affectives augmentent votre vulnérabilité car vous pensiez enfin avoir de l’affection : ce n’était qu’un mirage, encore une personne qui prend et ne donne pas ! Perdu dans le désert affectif, assoiffé, vous courez après l’oasis que vous voyez mais que vous n’approchez jamais : c’est un mirage ! Mais vous restez là, espérant que le rêve devienne réalité, que ce que l’autre vous a vendu soit la vérité alors que tout concorde pour vous démontrer que ce n’est qu’une illusion. Désemparé, vous vous agrippez à cette illusion.

 

La confiance et l’estime s’effilochent d’épreuve en épreuve, de mauvaise rencontre en mauvaise rencontre, et vous voilà en dépendance affective. Rester agrippé à quelqu’un qui ne vous convient pas est l’une des compulsions dans lesquelles vous entraînent ce manque de confiance et d’estime. Vous êtes peut-être célibataire et en dépendance affective car vous noyez votre solitude dans le travail ou le sport ou l’alcool et autre. Vous ne supportez pas d’être seul ou vous refusez d’être à nouveau en relation parce que ça fait trop mal : vous voilà devenu un « indépendant affectif ». Il va falloir travailler sur vous pour développer confiance et estime qui vous permettront de vous libérer des mauvais comportements reposant sur la perte de contrôle d’une situation. Souvenez-vous ceci : nous vivons dans un monde à 98 % constitué de dominateurs et de dominés. Ces personnes vivent dans une jungle : tuer ou être tué. Bouffer ou se faire bouffer. Les dominateurs sont tellement terrifiés qu’ils dominent pour ne pas être dominés. Et les dominés vivent la même terreur mais sont passifs, contrairement aux dominateurs qui sont agressifs. Ces derniers ont réalisé que s’ils font peur, ils contrôlent. Alors ils sèment la terreur comme l’ont fait les grands dictateurs de ce monde. Puis existe le monde des Dominants : confiants et ayant développé une belle estime d’eux, ils préservent leur territoire, ne dominant personne et n’étant dominés par personne. Il ne reste que 2 % de la population capable de vivre en toute liberté : libre des mauvaises programmations, libre de toutes compulsions, libre de ce qu’en penseront les autres, libre de tous dominateurs ou dominés. Ils vivent pour eux dans le respect des autres.

 

Vos comportements sont générés par des autres. Si vous me mariez de force avec un névrosé, combien de temps me laissez-vous avant que j’essaie de le tuer, comme cela s’est produit à deux reprises avec deux conjoints en déséquilibre affectif, comme je l’étais ? Comprenez-vous qu’aussi vigilante que je puisse être sur mon développement personnel, si je suis en face d’une personne qui m’agresse physiquement, il y a de fortes chances pour que je riposte sur le même ton, joignant le geste à la parole. La sagesse est simplement de ne plus admettre ce style de personne dans mon Environnement, ne plus jamais être confrontée à des dominateurs, pas plus à des dominés. Certes, un dominateur qui essaie de dominer un Dominant va tomber sur un os. C’est assez rare car les dominateurs préfèrent se faire les dents sur les plus vulnérables qu’eux. Mais par accident, ils peuvent tomber sur un Dominant et se faire remettre à leur place. A ce propos, je vous donne un tuyau : si vous aboyez plus fort qu’un dominateur… il se couche ! Sachez qu’il a aussi peur, sinon plus, que vous ! De même que si vous êtes confronté à un dominé, en tant que Dominant, il faudra vous éloigner car vous finirez par le mépriser.

 

Le dominateur méprise le dominé parce qu’il se laisse dominer. Et plus l’autre se laisse dominer, plus le dominateur le méprise et plus, dans certains cas, il le frappe. Et plus il le frappe, plus le dominé s’écrase et plus le dominateur le méprise et le frappe. Comprenez-vous la dynamique ? Un dominateur ne vous respecte pas parce que vous vous soumettez : il vous crache dessus ! Il existe mille et une façons de dominer les autres. Et sachez qu’un dominateur est toujours dominé par quelqu’un d’autre. Si votre patron est un dominateur, il est peut-être dominé par sa femme, qui est dominée par sa mère, qui elle-même est dominé par son mari, qui lui-même est dominé par son chien ! Ma mère était une dominatrice à la maison (mon père et moi lui étions complètement soumis) et elle a été dominée pendant 30 ans par un patron qui l’a empêchée de grimper les échelons professionnels. Vouloir tout donner à quelqu’un, comme le fait si bien le Desperado (cf « Le syndrome de Tarzan »), c’est simplement vouloir l’obliger à être reconnaissant. Pas de chance, il tombe sur un Trou noir qui prend tout et en rend rien ou si peu ! Quand un homme vous fait la cour, mesdames, si vous déclinez son offre (l’Homme propose, la Femme dispose) et qu’il passe son chemin, c’est un Dominant : il a su exprimer son intérêt pour vous, qui n’est pas partagé, et il continue sa route en vous remerciant : vous n’êtes donc pas la meilleure des femmes pour lui. Mais s’il insiste, devient virulent, voire agressif, c’est qu’il est un dominateur et n’accepte pas votre refus.

 

Réalisez-vous l’importance de trier vos fréquentations ? Je ne suis pas en train de vous dire qu’il ne faut fréquenter que des gens équilibrés : je vous explique simplement que lorsque vous êtes en compagnie des autres, que ce soit d’ordre privé, social ou professionnel, il faut et je dis bien il faut que vous soyez dans le confort et le plaisir. Si vous vous obligez à côtoyer des personnes qui vous prennent de l’énergie ou lieu d’en échanger avec vous, tant pis pour vous ! En tant que Dominant, c’est à vous de savoir qui entre dans votre vie, sachant que toute personne est innocente jusqu’à ce qu’elle démontre qu’elle est coupable. Il se peut que quelqu’un vous ait fait croire pendant plusieurs jours, semaines voire années qu’il avait les mêmes valeurs que vous. Puis un beau jour, vous réalisez que non : sur un événement particulier, il n’a pas eu l’attitude à laquelle vous vous attendiez. Il vient de démontrer qu’il n’est pas dans la même énergie que vous mais vous l’a fait croire. A vous de l’éliminer de votre Environnement. Bien sûr, chaque cas est particulier : il se peut que la personne n’ait pas réalisé que vous accordez beaucoup d’importance à certaines choses. Après explications, il se peut que vous retrouviez votre zone de confort tous les deux. Il faut communiquer.

 

Si je réalise que quelqu’un m’a menti, l’honnêteté étant une valeur très importante pour moi, je ne peux plus faire confiance : souvenez-vous que la confiance est soit à 100 % soit à zéro. En tous cas, dans mon monde. Soit je fais 100 % soit je passe mon chemin. Pourquoi prendre le risque de tourner le dos à quelqu’un qui peut me poignarder ? D’autant que j’ai tellement de bonheur à être avec ceux auxquels je fais 100 % confiance ! Les gens toxiques et négatifs génèrent des situations toxiques et négatives. Quelqu’un qui ment, trompe, vole, manipule, domine n’a rien à faire dans votre entourage. A moins que, comme Jim, le deuxième conjoint que j’ai failli trucider, vous considériez que mentir et voler de l’ à ceux qui vous en prête est normal quand on est en situation de survie. Tout dépend de vos valeurs et vos croyances, qui constituent le 4è niveau logique. Nous y reviendrons.  Bref, dis-moi qui tu fréquentes, je te dirai qui tu es. Qui se ressemble s’assemble. Que ce soit dans votre vie privée, professionnelle ou sociale, soyez prudent : on vous jugera sur ceux que vous fréquentez et même si je vous enseigne à ne pas vous soumettre au jugement des autres, souvenez-vous que votre premier juge, c’est vous.

 

Si demain vous apprenez que je retourne avec Jules ou Jim ou un joueur compulsif, un homme qui boit beaucoup ou quelqu’un en total déséquilibre, que penserez-vous de mes compétences de coach ?! Je serais discréditée et ce serait tout à fait normal. Si vous êtes un chef d’entreprise et que vous vous acoquinez avec une strip-teaseuse que vous emmenez dans vos soupers d’affaires, vous aurez le vote des hommes côté « fesses », mais pas côté signature de contrats. Je sais que vous grincez des dents quand je vous dis que les princes n’épousent pas les bergères ni les bergers des princesses. Et si cela se produit, c’est pour « enquiquiner » la famille royale ! si vous n’avez pas la même éducation (vous vous tenez bien à table et l’autre se mouche dans la nappe !), la même culture «(quand vous parlez de Victor Hugo l’autre vous demande dans quel équipe de hockey il joue), les mêmes valeurs (vous vivez dans le respect d’autrui mais l’autre les écrase), dites-moi comment vous pouvez vous entendre ? Au lit, c’est tout, et encore ! C’est juste la névrose qui vous rapproche alors que tout le reste vous sépare.

 

Observez que toutes les personnes avec lesquelles vous vous entendez et que vous aimez ou appréciez sont sur la même longueur d’onde que vous : elles font ressortir le meilleur de vous. Alors que les personnes négatives et toxiques feront ressortir votre côté le plus obscur : ceux qui m’ont rencontrée ou vue dans les médias n’imaginent pas qu’un jour, j’aie pu sauter à la figure de deux hommes, perdant tout contrôle, toute éducation et toute dignité, me transformant en furie. Vos comportements reposent sur les comportements de ceux que vous fréquentez et si vous éliminez ceux qui ont de mauvais comportements, vous harmoniserez automatiquement votre Environnement et vos comportements. Peut-être aurez-vous besoin d’un coach pour vous aider à reprendre le contrôle de ce que vous êtes fondamentalement mais que vous ne réussissez plus à exprimer parce que vous êtes confronté à des personnes qui vous coupent les ailes. Pardon : que vous laissez vous couper les ailes !

 

Je vivais de la compulsion au sexe, à l’alcool et aux hommes. Me libérant de ces compulsions, du jugement des autres, de la colère et de la tristesse, ainsi que de toutes les personnes toxiques et négatives, je vis aujourd’hui dans la sérénité et la joie de chaque seconde qui passe. Cependant, je reste vigilante, sans être méfiante. Mon détecteur étant l’anxiété : dès que j’en ressens dans le plexus solaire, je sais qu’il y a un intrus sur mon territoire. Je le repère et je le vire ! Quels sont les comportements que vous souhaitez changer et par qui ou par quoi sont-ils générés ?

 

Prochaine chronique : Les Capacités.

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nov 03

LES CAPACITÉS (Troisième niveau des 6 niveaux logiques de Robert Dilts)

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Après avoir pris soin de votre Environnement (vie affective épanouissante, bon job, bon domicile et personnes positives autour de vous) et amélioré vos Comportements (confiance et estime), vos Capacités se développeront automatiquement. Ce n’est pas magique mais logique : en vous entourant des bonnes personnes, dans les meilleures conditions, vous établissez des rapports épanouissants qui développent votre confiance et votre estime, ce qui vous entraîne vers des victoires et de belles réussites. Vous découvrez alors que vous êtes capable de tout ! Souvenez-vous que tout repose sur la confiance et l’estime. Imaginez tout ce que vous pourriez faire si vous étiez sûr de vous en toutes circonstances !

 

Vous avez peut-être entendu, dans votre enfance, des phrases du style « Tu ne feras jamais rien de bon dans la vie », « Tu ne réussiras pas », « Tu n’es qu’un bon à rien ». Ces mots, souvent prononcés par la famille ou/et des professeurs, raisonnent dans votre tête depuis longtemps. Ils vous ont coupé les ailes, vous laissant misérablement plaqué au sol, écrasé et soumis : je ne suis pas capable, je ne mérite pas, je ne vaux rien. Partir dans la vie avec ce handicap, c’est partir à l’abattoir. Vous ne vivez pas, vous survivez ! Tout simplement parce que personne ne vous a donné la notion de droit et de pouvoir. J’ai le droit et je peux. Chaque être humain a la capacité de reprendre sa place, d’autant que personne ne la lui prend : c’est vous qui la laissez !

 

Vous avez le droit d’être passif ou combattif, la capacité de laisser votre place ou de prendre systématiquement celle des autres. Dominé ou dominateur, vous êtes dans l’excès par instinct de survie. Je me laisse écraser pour conserver des rapports humains (totalement faussés !) ou j’écrase les autres parce que j’ai peur qu’ils m’écrasent. C’est le manque de confiance et d’estime qui poussent dans ces stratégies de survie. Vous êtes parfaitement capable de vivre sans écraser personne et sans laisser personne vous écraser : c’est le propre du Dominant vs le Dominateur et le Dominé (surveillez mon site, je vais sortir un DVD qui va vous éclairer sur les règles de la vie). Pour avoir la capacité de vous faire respecter, il faudra d’abord VOUS respecter ! Si je me comporte comme un valet, parce que je pense que je suis un valet, les autres me traiteront comme un valet : allez-y, utilisez-moi, écrasez-moi, humiliez-moi, j’ai l’habitude !

 

Vous serez traité avec les égards dus à votre rang de valet ou de roi, selon l’image que vous avez de vous. Chacun de nous a la capacité d’être un Roi ou une Reine (vs un Deux de Pique ou un valet). Chacun de nous a la capacité de développer sa confiance et son estime (je mets toutes mes énergies à vous le faire comprendre et à vous donner tous les outils dans chacune de mes chroniques !), de vivre au lieu de survivre, d’être heureux au lieu de servir les autres. Ils vous gèrent par la culpabilité, les peurs, les frustrations, ils vous dominent. Vous avez la capacité d’y mettre un terme, d’être libre de toutes mauvaises programmations, compulsions et émotions négatives. Je me suis libérée et toute seule ! Parce qu’un beau jour, j’ai décidé que plus personne ne me dominerait, que j’étais adulte et seule responsable de ma vie et que j’avais la capacité de prendre soin de moi, de contrôler ma vie et d’y maintenir l’équilibre.

 

Je ne suis pas une extra-terrestre (juste une terrestre extra !) et si j’ai pu reprendre le contrôle de mon avion (la confiance et l’estime) qui piquait vers le sol, vous le pouvez aussi. D’autant que vous avez autour de vous toutes sortes de ressources, livres, conférences, thérapeutes pour vous guider. Quand j’ai repris les commandes, je ne connaissais pas les 6  : par instinct, je les ai réhabilités et maintenu et c’est aujourd’hui ma philosophie de vie. Et ça marche ! J’ai dû quitter la France où je me sclérosais, me débarrasser de Jim, de ma colère et de ma tristesse, reprendre des études, virer ma mère et tous les négatifs et toxiques comme elle, développer ma confiance et mon estime en refusant d’être dominée par qui que ce soit ou quoi que ce soit, sortir de la compulsion de l’alcool, du sexe et à une autre personne (un conjoint). J’ai bataillé sans savoir contre quoi je me battais, mais je savais une chose : je ne voulais pas crever.

 

Vous, contrairement à moi, vous bénéficiez d’un guide qui vous éclaire sur le chemin qu’il a pris pour sortir de cette jungle : moi ! Vous avez le droit de vous en sortir ou de rester sur vos fesses à pleurnicher sur votre passé, vos méchants parents, vos méchants amis, votre méchant conjoint, votre méchant patron. Vous avez le droit et la capacité de laisser votre vie s’effilocher, s’effriter, se briser. Chacun est responsable de lui-même et fait ce qu’il veut de sa vie. Vous avez également le droit et la capacité de vous retrousser les manches et de redresser les 6 niveaux logiques pour construire votre paix, votre sérénité, votre bonheur, votre équilibre selon vos goûts. Vous avez le droit et la capacité de vous battre ou de vous laisser couler. J’ai décidé de me battre : le bonheur est un chemin qui se choisit. Il ne suffit pas de le trouver : il faut également rester dessus !

 

La différence entre les passifs et les combattifs, c’est la capacité à croire qu’on peut s’en sortir. Chacun de vous, quel que soit son passé, peut reconstruire sa vie et être libre. Libre du passé et des autres. Libre de préparer le futur dans le présent. Qui n’a pas la capacité de quitter un conjoint qui ne lui convient pas ou d’être un célibataire heureux ? Qui n’a pas la capacité de remettre son cv sur le marché pour trouver un meilleur job ? Qui n’a pas la capacité de virer tous les toxiques et négatifs de son environnement ? Qui n’a pas la capacité de choisir un logement qui lui convient ? Qui n’a pas la capacité de développer sa confiance et son estime en lisant des livres de croissance personnelle, en allant à des conférences ou en prenant un coach ? Cherchez et vous trouverez ! Peut-être préférez-vous baisser les bras et donner raison à tous ceux qui vous ont dit « Tu n’arriveras à rien dans la vie, tu n’es pas capable ».

 

Vous avez la capacité de vous respecter et de vous faire respecter. Sans pour autant devenir un dominateur, mais un Dominant. Souvenez-vous que tout s’inscrit dans votre « site internet subliminal » : vos auras (voir l’article http://www.machronique.com/le-site-internet-subliminal-vos-auras/). Si vous avez peur, c’est inscrit, si vous êtes vulnérable, c’est inscrit, si vous êtes un valet ou un roi, c’est inscrit. Les autres peuvent le décoder consciemment ou inconsciemment. Vous leur donnez le pouvoir de vous contrôler ou vous le leur retirez. Si quelqu’un vous manque de respect, inutile d’essayer de le dominer : passez votre chemin ou remettez-le à sa place ou virez-le de votre Environnement. Je suis un Roi ou une Reine et tu me traites comme un valet : tu as le droit d’essayer, j’ai le droit de te virer. C’est fou, quand on y pense, de constater que vous avez le droit d’exister par naissance, mais qu’il vous faut vous le donner.

 

Dès votre naissance, vous existez et vous avez votre place. Pourtant, vous allez passer toute votre vie à vous battre pour démontrer un droit naturel, parce qu’on vous aura fait croire, et ce dès l’enfance, que vous n’existez pas ou seulement si vous êtes généreux avec les autres, et que vous n’avez pas votre place dans la famille ou la société, seulement si vous êtes au service des autres. Si vous « achetez » cette mauvaise programmation, il est automatiquement inscrit dans votre site internet subliminal « je n’ai pas le droit d’exister et je n’ai pas de place : ordonnez et je vous obéirai ! ». Autant rentrer à main nue dans la fausse aux lions ! Vous vous ferez dévorer toute votre vie. Dans des temps reculés, il fallait avoir une bonne pour résister aux épidémies et aux famines et il fallait savoir se battre pour protéger sa vie. Aujourd’hui, c’est au niveau mental qu’il faut être fort et les autres ne vous attaquent plus à coup de massue, d’épée ou de fusil mais à coup de critiques négatives, de médisances, d’insultes, d’hypocrisie, d’humiliation. Et vous répondez de la même façon.

 

Vous avez pourtant, pour peu que vous l’intégriez, la faculté de ne pas réagir aux critiques négatives, même d’en rire ! Toutes ces attitudes négatives ne parlent pas de vous mais de ceux qui les adoptent. Vous avez la capacité à ne plus ressentir de culpabilité : vous n’êtes pas coupable, vous êtes responsable. Vous pouvez parfaitement rester indifférent devant les tentatives de du style « tu me fais de la peine », sourd aux « après tout ce que j’ai fait pour toi », tous ces chantages affectifs qui sont, sur vous, d’une efficacité redoutable. Un beau jour, j’ai décidé que je ne cèderai plus au chantage, à aucun chantage. Vous le pouvez aussi. Vous êtes capable de tout, encore faut-il que vous le sachiez et que vous l’intégriez.

 

En développant votre confiance et votre estime, vous n’imaginez pas ce que vous êtes capable de faire. Début 2002, je suis à genoux sur le sol, pliée en deux, incapable de respirer (anxiété généralisée), tout mon univers s’est écroulé. Aujourd’hui, début 2010, je suis coach, conférencière, j’ai des chroniques dans quatre stations de radio, j’ai écrit un best-seller (« Le syndrome de Tarzan » – Béliveau éditeur), j’en ai quatre autres en projet, je prépare un DVD et une émission de télévision. Qui l’eut cru ?! Comprenez-vous l’influence de votre Environnement sur vos Comportements et la puissance de la confiance et l’estime, quand elles boostent vos Capacités ?

 

Je suis capable de tout ! Et vous ?

 

Prochaine chronique : /valeurs

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nov 03

LES CROYANCES/VALEURS (4è niveau des 6 niveaux logiques de Robert Dilt)

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Votre Environnement est sain, vos Comportements reposent sur la confiance et l’estime et vous vous respectez, tout en respectant les autres, vos Capacités se développent à grands pas, qu’en est-il de vos Croyances et de vos Valeurs ? (lire les chroniques qui précèdent sur les 1er, 2è et 3è niveau).

 

Quand vous étiez petit vous croyiez au Père Noël, dur comme fer, jusqu’à ce que votre méchant petit voisin ou une petite peste de votre classe ou encore un parent imbécile vous dise « Pff ! Tu crois encore au Père Noël, toi ?! Il n’existe pas ! ». Vous y avez cru tant qu’il existait pour vous, jusqu’au jour où quelqu’un brise cette magie.

 

CE QUE VOUS CROYEZ EXISTE.

 

Vous croyez en Dieu, Il existe, vous n’y croyez pas, Il n’existe pas. Vous croyez en vous, vous existez, vous ne croyez pas en vous : vous n’existez pas ! Vous faites tout pour le prouver, alors que, comme je l’écrivais dans l’article précédent, c’est un droit acquis de naissance. Dès que vous naissez, vous existez. Pourtant, si vous croyez que vous n’êtes personne et bien bonne nouvelle : vous n’êtes personne ! Si vous prenez ce principe à la lettre, ce que je crois existe, pourquoi croire des choses négatives au lieu de croire au positif ? C’est ainsi que depuis votre plus tendre enfance, vous « gobez » des croyances portantes (positives) et des croyances limitantes (négatives), surtout limitantes pour la plupart ! Les trois croyances les plus limitantes sont « je ne suis pas capable », « je ne vaux rien », « je ne le mérite pas ». Si vous partez dans la vie ainsi harnaché, c’est sûr que vous n’existerez pour personne, puisque pas même pour vous !

 

Et des croyances limitantes, vous en avez tellement « achetées » ! Je vous en livre quelques unes que vous croyez peut-être encore. Désolée si je « pète votre bulle », mais il est temps de grandir : le Père Noël n’existe pas ! Qui n’a pas cru (ou ne croit pas encore) qu’aimer, c’est souffrir ? Qu’un couple, ça ne peut pas durer ? Qu’il faut faire des sacrifices, des concessions et des compromis (SCC !) ? Que rien n’est facile dans la vie ? Qu’on ne peut pas tout avoir ? Qu’il y a toujours un revers à la médaille ? Tout cela est faux ! Si vous croyez au Prince Charmant, il y en a toujours un pour vous dire « Hein ! Ça n’existe pas, ils l’ont dit à la télé ! ». A ce sujet, il faut juste faire la différence entre le Prince Charmant, qui existe, il y en a un pour chacune : le meilleur des hommes pour vous ! Et le Prince Charmeur : c’est celui qui vous séduit et vous déshabille… de tout ce que vous possédez et principalement sur l’aspect financier ! C’est encore la différence entre charmer (être) et séduire (faire).

 

J’ai longtemps cru que les extrêmes s’attirent et que c’est pour cela que j’attirais de grands déséquilibrés. Eh oui, je le savais que ceux qui se collaient à moi, comme des mouches sur du papier tue-mouche, avaient tous un problème et j’en étais très fière : je croyais que, comme les extrêmes s’attirent, c’était mon GRAND équilibre qui attirait les GRANDS déséquilibrés ! Eh non, c’était mon GRAND déséquilibre qui attirait les GRANDS déséquilibrés ! Je croyais aussi, comme on me l’avait inculqué, que la vie est dure et que c’est normal d’en prendre « plein les dents », alors j’en prenais « plein les dents » et je me relevais, en m’époussetant et je disais, comme les enfants : « Même pas mal ! », et je repartais au combat jusqu’au prochain mauvais coup. Je croyais aussi que dès que tu sors d’un coup dur, tu t’en remets et tu repars à zéro. Eh non ! Ta brouette se remplit de tous les coups durs et de toutes les méchancetés et autres qu’on (famille, profs, élèves puis conjoints, patron, collègues de travail, faux amis, etc.) vous fait endurer et votre brouette devient de plus en plus lourde, au fur et à mesure que vous avancez dans la vie. Jusqu’au jour où vous n’êtes plus capable de la soulever pour avancer : anxiété généralisée, tics obsessionnels compulsifs (TOC), phobies, dépression, burnout, etc. autant de symptômes que de messages que votre vous envoie à travers votre corps.

 

Qui n’a jamais entendu (et cru ?!) que les hommes sont tous des infidèles et des pourris  et les femmes, toutes des garces, intéressées que par l’ ? C’est normal de se disputer dans un couple ? C’est bon de se réconcilier sur l’oreiller ? Comment faites-vous pour « baiser comme des lapins » alors que vous venez de vous traiter de grosse vache et  d’abruti ?! Le pire, c’est que mes clients pensent que le sexe opposé (ou le même sexe) n’est qu’une bande de névrosés : forcément, ils jugent le sexe opposé sur les névrosés qu’ils ont rencontrés, oubliant une chose : ce sont eux qui les ont attirés ! Tu attires ce que tu es ! Et ça n’est pas une croyance, c’est une VÉRITÉ ! Les dépendants affectifs attirent les dépendants affectifs. Les gens équilibrés attirent les gens équilibrés. De toute façon, s’il y en a un qui se trompe de camp, il est aussitôt rejeté ! Qui n’a pas cru que dès que votre nouvelle conquête, homme ou femme, est jalouse, c’est qu’elle tient à vous ? Faux, c’est le début des ennuis : la personne est jalouse et ça ne fait que commencer ! Qui n’a jamais cru que dès que l’autre vous dit « tu me manques », c’est parce qu’il tient à vous ? Faux ! C’est un dépendant affectif qui ne peut pas vivre sans l’autre ! Ne rougissez pas : J’étais la première à croire tout ça !

 

Vous l’aurez compris, il faut remplacer vos croyances limitantes (je vous propose d’en faire la liste et vous allez rire !) par de belles croyances portantes. Si vous ne réussissez pas à mettre à jour les limitantes (je vous en ai cité quelques unes), je vais vous aider à adopter les portantes : répétez après moi « je suis capable », « je suis quelqu’un de bien », « je mérite d’être heureux ». Imaginez les belles répercussions de ces trois phrases sur votre vie, si vous réussissez à les intégrer. Je les ai intégrées et je peux vous dire que mes croyances sont solides et positives. Je crois en moi, avant tout, et en quelque chose de plus grand que nous qui nous pousse : si vous êtes dans la bonne voie ce « quelque chose d’encore plus grand », que j’appelle moi l’Univers et que d’autres peuvent appeler Dieu ou Bouddha ou autre, selon vos croyances, vous « booste » et met sur votre route tout ce dont vous avez besoin. Si vous êtes sur la mauvaise voie, il vous « booste » aussi… vers les ennuis ! Vous attirez ce que vous êtes : positif, vous attirez du positif et négatif vous attirez les problèmes ! Après avoir cru beaucoup de bêtises qui m’ont conduite dans des situations abracadabrantes, j’ai dû échanger toutes mes croyances limitantes, qui m’avaient presque conduite au meurtre ( !), par des croyances portantes.

 

Aujourd’hui, je crois en moi et en mon avenir. Je crois profondément que je me suis inscrite dans le bonheur jusqu’à la fin de mes jours, que je vais vivre vieille, en bonne (je mange bien et je fais du sport, la croyance doit parfois être soutenue par des actions concrètes) et heureuse, que mes nombreux projets vont se réaliser (si j’en perds en route, aucune importance : j’aurai « trippé » le temps de les monter !). Je crois que je suis la spécialiste mondiale de la dépendance affective, qui est le manque de confiance et d’estime, et si vous trouvez quelqu’un qui a vécu ce que j’ai vécu, en a fait un livre et va en écrire d’autres, a monté ses propres techniques de (programmation neuro linguistique) et utilise tous les moyens médiatiques possibles et imaginables pour éclairer ceux qui le souhaitent, si vous trouvez plus engagé que moi, alors je serai la deuxième spécialiste mondiale de la dépendance affective. Mais pour l’instant, je suis la première ! Ma confiance en moi vous sidère ? Peut-être qu’il est temps de développer la vôtre. Et je crois profondément que je vais rencontrer non pas un Prince Charmant (mon docteur m’a dit d’arrêter les p’tits jeunes – cf « Le syndrome de Tarzan » (Béliveau éditeur), mais un Roi Charmant !

 

Souvenez-vous que toutes vos croyances s’inscrivent dans votre « Site Internet Subliminal » et que les autres peuvent les décoder consciemment et inconsciemment. Vous reniflez à dix kilomètres à la ronde ceux qui ont besoin d’aide et sont des victimes que vous voulez sauver : comment faites-vous ?! Vous lisez dans leur « Site Internet Subliminal » toutes leurs mauvaises croyances et vous identifiez la belle en détresse ou le beau ténébreux qui souffre (et parfois, ils ne sont ni beau, ni belle… ils souffrent, c’est tout !) et vous volez à leur secours. Votre croyance étant qu’il faut aider son prochain, être à son service, se sacrifier pour le bonheur des autres. Vous vous croyez responsable de tous et de tout le monde et vous vous dispersez dans chaque personne que vous rencontrez, prostituant un peu plus votre capital santé et votre propre bonheur. Remplacez donc tout cela par « je ne suis responsable que de moi-même (en dehors des enfants) » et « je ne peux sauver personne, juste moi ». Je ne suis pas responsable de mes clients et je ne peux sauver aucun d’entre eux. En revanche, je leur donne tous les outils que je connais et je leur laisse le choix de détruire leur vie ou de la bonifier : c’est leur choix. Car ma croyance est que chacun a le droit de faire ce qu’il veut de sa vie, dans le respect de soi et des autres.

 

Réalisez-vous que toute votre philosophie de vie, depuis votre plus tendre enfance, repose sur des croyances limitantes ou portantes ? Vos parents sont les premiers à vous les diffuser. Ceux qui ne croient pas en eux ont eu des parents négatifs, voire destructeurs. A l’inverse, ceux qui croient en eux ont eu des parents qui croyaient en eux. La bonne nouvelle, c’est que vous pouvez parfaitement remplacer tout ce négatif par des croyances portantes, en repérant toutes les limitantes (amusez-vous avec un ou une amie à faire l’inventaire de ce que vous croyez de travers !) et en les démontant pour les remplacer par des portantes. Quand mes clients arrivent dans mon bureau, pour la plupart, ils ne croient plus en eux. Je leur montre simplement tout ce qu’ils ont fait de bon et de beau, toutes leurs réalisations, leurs victoires, leurs accomplissements et ils croient à nouveau qu’ils peuvent reprendre le contrôle de leur vie et être heureux. Et les valeurs dans tout cela, me direz-vous ? Eh bien, elles ne changent pas beaucoup : si vous avez grandi avec de belles valeurs, vous les conservez toute votre vie, même si à un moment donné, vous dérapez. Vous vous remettrez sur le droit chemin.

 

Ceux qui sont élevés sans aucun sens des valeurs, comme le respect, l’honnête, la loyauté, le respect de la parole donnée, l’intégrité, c’est parce qu’on leur a inculqué que tu peux tout faire quand tu es en situation de survie. C’est ainsi que les Desperados sont perdants d’avance quand ils tombent sur un Trou noir affectif : c’est comme si vous jouiez à un jeu de société dont vous respectez les règles mais l’autre n’en respecte aucune. Tous les coups sont permis ! Vous êtes perdant d’avance. Parce que pour le Trou noir affectif, la seule règle, c’est sa survie. Mes clients ont souvent les cheveux droits sur la tête quand ils me racontent (ils sont pratiquement tous des Desperados) tout ce que l’autre a fait. Ils ne comprennent pas ce manque de respect à leur égard, les mensonges, les manipulations, les humiliations. Manque de valeurs et situation de survie font très bon ménage pour dépouiller les Desperados asservis ! Mais attention, le Trou noir affectif clame haut et fort qu’il a des valeurs : les siennes ! Qui ne sont absolument pas les vôtres. Quand vous rencontrez quelqu’un, allez vérifier que vous avez les mêmes croyances et les mêmes valeurs, sinon vous allez au clash. Si mentir est impensable pour vous et que l’autre le fait quand ça le sert, combien de temps tiendrez-vous ? Quand l’un est porté sur l’argent et l’autre pas ? Quand l’un a des croyances religieuses et l’autre pas ? Quand l’un croit en lui et l’autre pas ? Validez cet aspect « Croyances/Valeurs » et si vous êtes sur la même longueur d’onde, c’est bon signe.

 

Bref, si vous ne croyez pas en vous, vous crevez à petit feu, de l’intérieur, alors qu’à l’extérieur, vous vous battez tout le temps. C’est épuisant ! Vous vous battez contre vous et contre les autres. Si vous croyez en vous, vous pouvez tout et vous construisez, dans le présent, un futur épanouissant. Que dites-vous de remplacer vos croyances limitantes par des portantes ?

 

Prochaine chronique : l’Identité – 5è niveau logique – Une fois que votre Environnement, vos Comportements, vos Capacités et vos Croyances/Valeurs sont gérés et développés, l’Identité se révèle.

 

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