Monthly Archives: décembre 2014

Allez au bout de ses rêves

Je viens de prendre connaissance d’un article paru dans un quotidien de ma région qui relate l’histoire merveilleuse d’un jeune homme qui a osé aller au bout de ses rêves.

J’ai pensé vous en faire part, car l’histoire de Sébastien démontre l’essentiel du contenu de mon séminaire « Du rêve à l’action » et fait état d’une situation réelle que l’on retrouve trop souvent.

Tout d’abord, Sébastien avait été conseillé par son orienteur d’aller vers le domaine de l’assemblage soudage. Il avait donc un emploi stable et convenablement rémunéré depuis huit ans. À l’été 2005, à l’approche de la trentaine, son « rêve d’enfance » le travaillait. Retenez bien le mot « rêve d’enfance ». Pour le réaliser, il devait envisager un retour aux études à temps plein sans revenus assurés, évidemment.

Le désir de Sébastien, soit devenir agent de protection de la faune, a été plus fort que les considérations financières. Son choix avait également une incidence directe sur la vie professionnelle de sa conjointe, puisque cette dernière a dû également faire ses bagages pour les Hautes-Laurentides, endroit où Sébastien devait suivre sa formation à plein temps.

Aujourd’hui, il est diplômé de Mont-Laurier et réalisera bientôt son rêve d’enfance. Tout petit, Sébastien se voyait déjà portant l’uniforme d’agent de protection de la faune.

Passionné de la nature comme il est, il n’arrivait pas à se convaincre qu’il passerait sa vie à travailler entre quatre murs. Aujourd’hui, il a la certitude qu’il fera ce qu’il aime.

Pour éveiller ce rêve en lui, il a fallu qu’un membre du service de la protection de la faune lui glisse simplement que les perspectives d’embauche étaient bonnes, compte tenu du vieillissement des troupes.

Évidemment Sébastien aurait peut-être dû réprimer ce rêve si sa conjointe ne l’avait partagé. Toutefois, ce ne fut pas le cas. Aujourd’hui, elle dit de Sébastien qu’il est transformé, elle voit chaque jour l’étincelle dans ses yeux. Elle le sent plein d’espoir pour l’avenir.

La formule que j’enseigne dans ma conférence et mon séminaire « Du rêve à l’action » s’appelle la formule « P.A.P.E. »

Passion
Attitude
Persévérance
Equipe

Tout y est : une passion d’enfance, une attitude de fonceur, une détermination pour aller au bout de son rêve. De la persévérance, il en a fallu pour passer plus de deux années à temps plein sur les bancs d’école à 30 ans, avec uniquement sa conjointe comme soutien financier. Parlons-en justement de sa conjointe, membre de son équipe ! Un des facteurs primordiaux vers la poursuite du succès est la qualité de votre entourage, donc de votre équipe. Elle a cru en lui et ce fut la base de la poursuite et de l’accomplissement d’un rêve. Sébastien lui en est certainement très reconnaissant. Elle affirme même être aussi heureuse que lui.

Quelle belle réussite ! Vous imaginez un instant ce jeune homme passionné par la nature devant passer le reste de ses jours entre quatre murs ? Quel genre de vie aurait-il vécu et fait vivre à son entourage ? Poser la question, c’est y répondre.

Je me questionne toutefois sur le fait que Sébastien, un passionné de la nature depuis sa tendre enfance, a été orienté vers le soudage et l’assemblage. Est-ce uniquement parce que le potentiel d’embauche était nettement supérieur dans ce domaine à l’époque ?

J’aimerais me tromper, mais malheureusement, j’ai des exemples tout près de moi qui m’amènent à croire que mon questionnement est valide.

Je peux comprendre qu’on veuille diriger nos jeunes vers des secteurs offrant de bonnes possibilités d’embauche, mais est-ce qu’on peut le faire en recommandant un domaine qui est complètement à l’opposé d’un ou de plusieurs de leurs rêves ?

Aimeriez-vous être traité par un médecin qui a toujours rêvé d’être ingénieur forestier, mais à qui on a conseillé de se diriger en médecine parce que les perspectives d’emploi étaient meilleures ?

En tant qu’adulte, sommes-nous capables d’écouter, les rêves de nos jeunes ?

Instruire et inspirer les gens grâce à mes conférences, mes programmes d’enseignement et de coaching. Aider les individus et les entreprises à réaliser leur plein potentiel tout en leur donnant les outils nécessaires afin de garder une attitude positive, leur permettant ainsi d’atteindre des résultats qu’ils n’auraient jamais osé envisager tant au niveau personnel que professionnel.

www.guyplante.com

Les principales différences entre la PNL et la Neuro-Sémantique

La PNL et la Neuro-Sémantique opèrent chacune comme approches multi-disciplinaires, utilisant des modèles de différentes psychologies et d'autres disciplines comme la cybernétique, les sciences informatiques, la neuro-biologie, la systémique, l'anthropologie, etc.

La Neuro-Sémantique est à l'origine une extension de la PNL, qui est maintenant devenue une nouvelle discipline voisine à part entière. La Neuro-Sémantique met bien plus l'accent sur l'existence de multiples méta-niveaux et niveaux logiques que le fait la PNL. Korzybski (créateur de la Sémantique Générale) étiqueta les plus hauts niveaux d'abstraction comme des abstractions de "second ordre" et de "troisième ordre". Il suggéra que plus d'étude et d'exploration soit faite dans ce niveau de réflexivité sur comment nous évaluons et créons nos évaluations et par cela créons nos plus hauts niveaux de pensée.
C'est ce à quoi répond la Neuro-Sémantique, en étudiant les plus hauts niveaux de la conscience (nos cadres de références et méta-états), en s'attachant à la nature autoréflexive de la conscience, et en proposant d'innombrables applications et techniques à partir de ces concepts et modèles.

La PNL, en tant que méta-discipline, utilise certes des méta-niveaux (le méta-modèle, les méta-programmes), et Robert Dilts à contribué à de nombreux modèles de méta-niveaux. Mais nulle part en PNL n'existent une description complète et un modèle explicite à propos des méta-niveaux, comme celui qui a émergé du développement du Meta-States® Model (modèle des méta-états) par Michael Hall en 1995. Ce qui a été reconnu par l'International NLP Trainer's Association (INLPTA) en 1995 comme la contribution la plus significative à la PNL en 1994-1995.

Les différences fondamentales entre PNL et Neuro-Sémantique
(les caractéristiques qui contrastent le plus)

PNL

Neuro-Sémantique

Focus sur la représentation Focus sur les cadres de référence
Pensée linéaire en stratégies Pensée non linéaire : la réfléxivité
Parle de systèmes Systémique dans sa structure
Accent sur les techniques et appliquer sur les autres Accent sur les personnes et relations, co-créer avec les autres
2 méta-domaines : méta-modèle et méta-programmes 4 méta-domaines : méta-modèle, méta-programmes, méta-états et méta-modalités ("sous-modalités" en PNL)
Niveaux primaires Niveaux méta
Niveaux logiques en tant que neuro-logiques Niveaux logiques en tant que psycho-logiques : méta-niveaux, multi-ordinalité, matrice...
Niveaux logiques statiques et hiérarchiques

Niveaux logiques fluides et dynamiques, en couches de niveaux, l'esprit comme holistique et systémique

Pas de question "Pourquoi?" Question "Pourquoi?" de l'intentionnalité
Les émotions sont à contrôler Les émotions sont à expérimenter, accent sur les sensations dans le corps
Les sous-modalités comme des éléments de l'esprit Les sous-modalités comme des cadres supérieurs de l'esprit : méta-modalités
Réductionnisme Gestalt, créer de nouvelles émergences
Changement "réparateur" : traiter les traumatismes et les blessures Changement "génératif" : passer au niveau suivant de développement

d'après l'article "The Neuro-Semantic Difference", écrit par Michael Hall, phD, pour plus de détails : cliquez ici

La Neuro-Sémantique c'est aussi des thèmes, modèles et techniques uniques comme : 

 Développer son "Génie Personnel"
 Transformer ses connaissances en performances de haut niveau
 La puissance de l'Intentionnalité pour aligner notre attention
avec nos intentions
 Devenir la "meilleure version de soi-même" avec la psychologie
de l'Accomplissement de Soi (la Self Actualization)
 Un modèle de Coaching et du changement unique au monde
avec  le Méta-Coaching
 Appliquer sur soi pour être efficace et congruent avant de
travailler avec les autres
 Le domaine du Coaching et de la PNL dans lequel le plus de
recherches, de techniques nouvelles et de modèles émergent actuellement
 La Société Internationale de Neuro-Sémantique (International
Society of Neuro-Semantics, ISNS), qui fédère, organise et
développe la Neuro-Sémantique au niveau mondial avec des
Enseignants certifiés et des formations au standard international

Source:http://emergence-coaching.com

Exercices Auto-hypnose:La graine de confiance

Après avoir déterminer un petit objectif comme par exemple « faire croître ma confiance en moi » ( vous pouvez bien sur choisir l’objectif qu’il vous plaira ) Imaginez une graine d’arbre dans cette main et tout doucement faites croître l’arbre…

Regardez le grandir tout en ayant conscience que celui-ci grandit grâce à vous, du fait que vous êtes sa source et qu’au fur et à mesure qu’il grandit, l’objectif grandit par la même…

Autorisez-vous à ressentir une certaine fierté à la vu de cette arbre et laissez-vous baigner par l’émotion que cela génère en vous…

Comment un ex-timide est devenu un orateur en puissance ?

Voyez lorsque j'étais enfant j'étais timidement malade au point de ne même pas oser demander une baguette de pain à la boulangère de mon village ?

Arrivé à l'adolescence je n'osais pas demander à une fille de sortir avec moi et plus tard j'avais encore et toujours du mal à demander mon chemin à un inconnu dans la rue.
Être timide est vraiment dur à vivre car vous n'osez rien et donc vous n'obtenez rien du tout non-plû?

Je ne remettrai pas les fautes sur mon enfance difficile ou sur quoique ce soit d'autre sauf sur moi-même. Je ne remettrai pas non-plû la faute sur mes parents, surtout mon père qui me maltraité psychologiquement.

Même si j'en suis sûr cela a eut un incidence sur e fait d'être timide à un point tellement profond que je n'osais pas faire un seul pas en me demandant si je le faisais bien ou pas.

Mes doutes n’envahissais de plus en plus, je me sentais très mal à l'aise et mal dans ma peau jusqu'au point à demeurer seul dans mon coin sans presque personne à qui parler. Tout ce que je vous raconte est la stricte vérité.

J'ai étais pendant très longtemps timide au point d'embrasser une fille avant l'âge de 18 ans. Alors si moi je peux le faire, me sortir de cette timidité vous le pouvez aussi je vous l'assure.

Comment ne plus être timide ?

Voyez-vous à peine sortis de l'adolescence j'avais un rêve qui était d'enseigner mais comment j'aurai pu vivre ce rêve en étant complètement paralyser rien qu'en pensant que je devais prendre la parole lors d'un exposé devant la classe ?

Effectivement, je suis passé d'une personne totalement tétanisé à parler en public à une personne prenant de plus en plus d'aisance à communiquer avec les autres et en prendre même du plaisir au point que c'est devenu un véritable jeu d'enfant.

Toutefois avant d'en arriver au stade où j'en suis actuellement je peux vous assurer que j'ai dû faire un énorme travail sur moi et mon identité. J'ai dû lire des centaines d'ouvrages de développement personnel et de motivation et même écouté des centaines d'heures d'audio et de vidéo.

Il m'a fallut environ 7 ans après le démarrage de mon processus de guérison avant de trouver une harmonie avec moi-même qui était impeccable et ça n'a pas été de tout repos, je vous garantis.

Entre-temps j'organisais des réunions de vente, je prenais la parole de plus en plus souvent ( je me forçais même à parler lors des repas de famille ), je me rappel aussi avoir pris la parole dans des réunions de travail.

En fait, aussi possible que je m'en souvienne je prenais la parole aussi souvent que possible afin d'éliminer le trac qui étais en moi et qui m'empêchait de vivre la vie que j'avais toujours rêvé.

Si je suis arrivé vous pouvez le faire. Et même vous pouvez le faire plus rapidement que moi en utilisant des techniques simples, tellement simpliste que si je l'ai avais connu auparavant cela m'aurait fais économiser toute ces années.

À propos de l'auteur :

Comment un ex-timide a réussit à parler en public, je vous raconte tout sur mon blog :
www.comment-vaincre-la-timidite.over-blog.com

 

Les fausses croyances

Consciemment, nous croyons à bien des choses et avons chacun nos points de vue :
  • croire que la poire est un fruit;
  • croire que l’homme descend du singe;
  • croire que 2 + 2 = 4;
  • croire que les feuilles des arbres sont vertes;
  • croire en une réalité, etc.

Inconsciemment, nous avons un nombre souvent incalculables de fausses croyances :

  • Je dois être gentil si je veux qu’on m’aime;
  • Je n’ai pas le droit de me mettre en colère car ce n’est pas bien;
  • En tant que gars, je ne dois pas pleurer;
  • Je dois être fort(e);
  • Mon père m’a abandonné(e);
  • Je n’ai pas le droit d’être aimé(e);
  • etc.

Pourquoi dit-on que ce sont des fausses croyances ?

Ces croyances sont imprimées dans notre inconscient dès notre plus jeune âge, pour la majorité, découlant de gens nous ayant fait vivre des situations, certaines à répétition, qui s’avèrent être fausses quand on travaille en cheminement personnel.Il suffit parfois d’une seule phrase ou d’une attitude, une fois, pour que l’enfant imprime dans son inconscient une fausse croyance avec laquelle il vivra et pour laquelle il répétera la réaction qu’il a «choisie» d’avoir lorsque cette croyance refera surface et ce, par simple réflexe.

C’est la raison pour laquelle plusieurs personnes réagissent différemment face à une même situation, chacune ayant sa propre façon d’y réagir, sa propre fausse croyance imprimée en rapport avec cette situation.

On les appelle des fausses «croyances» car elles ne sont pas fondées sur la vraie réalité de chacun. En effet, lorsqu’on met à jour, en thérapie notamment, les fausses croyances qui amènent une personne à toujours réagir de la même façon à une situation, on remarque que, souvent, elle ne correspond pas à la réalité actuelle de la personne. Il s’agit en fait d’une croyance basée sur une situation vécue et non dans un tout.

Pour illustrer cette explication, reprenons le premier exemple ci-haut :

«Je dois être gentil si je veux qu’on m’aime».

On remarque que cette croyance a été imprimée suite à une éducation éventuellement stricte où l’enfant n’a pas le droit d’exprimer ses sentiments, ses émotions, où on le culpabilise d’être un enfant spontané, enjoué, vivant.

Au lieu de lui avoir dit, entre autres, «Tu as le droit de t’amuser mais ne dérange pas tout le monde», ses parents lui ont probablement dit, par exemple, «Va dans ta chambre, tu n’es pas gentil !», lui faisant comprendre qu’il n’était pas aimable, se sentant ainsi rejeté et non aimé. Cette situation se répétant, l’enfant a fini par imprimer qu’il doit être gentil pour être aimé…

Plus tard, sa vie d’adulte sera imprimée de cette fausse croyance, le faisant agir toujours en prenant soin de ne pas déranger, ne faire du bruit, ne pas parler trop fort; il sera aux «petits soins» avec tout le monde, etc., toutes les réactions qu’on connaît quand on sent – en relation avec nos fausses croyances inconscientes – qu’on pourrait faire quelque chose qui nous rendrait non-aimable.

(Mais être aimable ne veut pas dire s’écraser… Thomas d’ Ansembourg le dit bien dans son livre «Cessez d’être gentil, soyez vrai : Être avec les autres en restant soi-même» !)

Les fausses croyances sont toujours mêlées à des sentiments de culpabilité, de non-droit à la vie, à l’amour et à l’abondance.

La guérison de celles-ci permet à l’être humain, à travers son cheminement personnel, de déconnecter de nombreuses réactions inconscientes dans la vie de tous les jours, de retrouver son estime de soi, sa dignité, son essence et sa capacité d’être une personne à part entière, aimable et aimée.

Pourquoi votre inconscient peut saboter vos objectifs de vie

Comme nous l’avons déjà vu, l’inconscient est le gouvernail qui dirige votre vie. C’est lui qui fait la pluie et le beau temps. Ce sont vos croyances qui vous ont conduit là où vous en êtes aujourd’hui. Les gens, les choses qui vous entourent, tout est le reflet de vos croyances inconscientes.

Vous pouvez désirer le plus fortement du monde être en parfaite santé : si inconsciemment, vous croyez que la maladie est la seule chose qui peut vous servir à attirer l’attention et vous faire exister, c’est cette croyance là qui l’emportera : vous serez ou resterez malade.

Vous pouvez vouloir devenir riche et tout faire pour cela : si votre croyance profonde est que d’avoir beaucoup d’argent est réservé aux gens malhonnêtes, votre inconscient s’arrangera pour que vous ne deveniez jamais riche.

Vous pouvez souhaiter rencontrer le succès : si la peur d’être jugé et jalousé prédomine dans votre inconscient, vous vous arrangerez pour saboter vos propres chances de succès.

Vous pouvez rêver de rencontrer le conjoint idéal toute votre vie : si votre peur de l’amour est ancrée au fond de vous ou que vous croyez ne pas le mériter, vous ferez en sorte de ne jamais rencontrer cette personne.

La liste peut être longue… Et croyez-le ou non, mais vous pouvez passer à côté de votre vie très facilement… si vous laissez le poison du doute entrer dans vos veines. Parfois, il est tellement plus simple de fermer les yeux et de rendre le hasard, les circonstances ou les autres responsables de nos malheurs. Nous passons plus de temps à essayer de nous convaincre que nous agissons de la bonne manière, que d’essayer de chercher où l’on pourrait vraiment s’améliorer, par manque d’estime de soi, par peur, ou simplement par paresse intellectuelle.

La bonne manière de procéder est donc de réviser toutes vos croyances, une par une, de les analyser et de regarder si elles vous servent encore où si elles sont un frein à votre épanouissement personnel. Cela demande du courage et de l’honnêteté.

La Méthode Coué n’est en fait rien d’autre qu’un outil pour vous reprogrammer. Ayez toujours en tête cette image que votre cerveau fonctionne comme un ordinateur et que votre inconscient est le disque dur. Si vous installez et faites tourner des mauvais logiciels et toutes sortes de virus à l’intérieur, il est peu probable que vous vous sentiez bien dans votre vie !

Commencez à réviser ces programmes et à les remplacer un par un. Je vous ai envoyé il y a une quinzaine de jours, la Méthode Coué en subliminal. La fameuse phrase « Tous les jours et à tous points de vue, je vais de mieux en mieux ». Cette affirmation est répétée en boucle 300 fois de suite dans un fichier d’une vingtaine de minutes.

Je l’ai remplacé par une suggestion, c’est-à -dire en m’adressant à vous. La phrase est donc « Tous les jours et à tous points de vue, VOUS allez de mieux en mieux », ceci pour augmenter l’efficacité de la formule.

Je vous recommande d’écouter cette suggestion en boucle au moins une heure par jour pendant 3 semaines. Vous pouvez l’écouter le matin, à midi et le soir par exemple. J’insiste bien sur le fait que vous n’entendrez rien ! Ceci est parfaitement normal puisque les fréquences que j’ai utilisées sont au-dessus des 15 000 htz. Un adulte ne peut donc pas ou rarement les entendre. L’intérêt de la technique subliminale est que le message s’adresse directement à votre inconscient sans avoir à passer le barrage du conscient qui a tendance à résister fortement aux affirmations surtout quand il n’y croît pas. Ici, vous n’avez pas besoin d’y croire !

Je n’ai volontairement pas mis de musique pour qu’il ne puisse pas y avoir de lassitude à écouter le mp3. Il ne vous gênera jamais, même si vous le jouez 2 heures par jour.

 

Le massage métamorphique (ou technique métamorphique)

Créée par le britannique Robert St-John dans les années 1960, cette pratique consiste à libérer les schémas prénataux de la pré-conception à la naissance, par la correction de mémoires cellulaires. C’est une technique toute simple, non interventionniste, reposant sur des points de réflexologie.

«Cette technique est holistique, c’est-à-dire qu’elle reconnaît, d’une part, que l’être humain ne doit pas être traité comme un assemblage de parties isolées mais comme une entité vivante et, d’autre part, qu’il a, en lui-même, la capacité de se guérir»1.

La technique

Le travail se résume en des attouchements légers en mouvements spiralés sur les zones réflexes de la colonne vertébrale. En effet, le foetus est accoté, durant la gestation, sur sa colonne, contre le placenta. Toute émotion, tension, événement, son, etc. que la mère ressent est ainsi imprimé via la colonne vertébrale du bébé. Le père est aussi impliqué dans ce processus.

«La vie commence à la conception, lorsque la première cellule est formée. Pendant la période de gestation, neuf mois entre la conception et la naissance, nos structures physiques, mentales, émotionnelles et de comportement se mettent en place. Notre vie après la naissance est enracinée dans, et influencée par, cette période prénatale. Il s’agit donc de libérer la structure de cette période-là.

Au cours de ces neuf mois, nous sommes influencés par bien des facteurs différents : le comportement de nos parents, leur univers culturel, leur environnement et même certaines influences non matérielles, cosmiques. C’est à cette période qu’est mis en place le schéma de notre vie. Nous sommes, en essence, la conscience qui se développe durant la gestation, résultant de toutes les influences présentes à la conception. La Technique Métamorphique se concentre sur ces neuf mois. Alors que la terre travaille avec la structure des graines, le praticien, lui, en tant que catalyseur, libère une structure de temps, a priori abstraite : celle de la période de gestation.

On a découvert que cette structure est reflétée dans le corps, en particulier dans certaines parties des pieds, des mains et de la tête et cette période de neuf mois peut être retrouvée et libérée. Le praticien ayant compris que la vie fait elle-même le travail qui est nécessaire au patient – le travail de transformation -, il utilise cette technique non seulement avec les handicapés physiques ou mentaux, mais aussi avec tous les êtres tant soit peu intéressés par un développement personnel. Et grâce au pouvoir que nous avons de nous guérir et même de véritablement recréer, des changements profonds peuvent se produire.»1

Les résultats

Cette technique a des résultats surprenants, sans pour autant avoir à passer à travers de lourdes et douloureuses émotions. C’est une technique en douceur qui travaille par elle-même puisque c’est une technique d’auto-guérison.

En chaque être humain réside un grand pouvoir de guérison.
La technique métamorphique aide à ce chemin.

Le travail se manifeste par un changement dans notre aptitude à être. Les résultats sont, généralement, que la personne ressent un meilleur ancrage dans la vie, une plus grande sécurité personnelle, une confiance en elle accrue, l’impression d’être plus présente à Soi et à la Vie, plus enracinée, plus calme et concentrée. Elle peut avoir des changements de perception, de façons de fonctionner puisque certains schémas et enjeux émotionnels sont ainsi libérés et ce, tout en douceur.

Les résultats avec les enfants retardés, autistes et trisomiques sont assez incroyables: on a vu des enfants redevenir complètement normaux…

Durée 

Pour un adulte, le massage dure une heure, soit la moitié du temps sur les pieds et l’autre moitié sur les mains et la tête. Il n’y a donc pas besoin de se déshabiller pour recevoir ce traitement.

Pour les enfants, les séances peuvent parfois durer moins d’une demie-heure.

A qui s’adresse cette technique ?

A tous ceux qui veulent faire la paix avec leur naissance qu’ils soient adoptés ou non.

Aux femmes enceintes, pour atténuer l’anxiété et les angoisses qui accompagnent souvent la grossesse.

Aux enfants de tous âges et aux adolescents. Dans une fréquence de 2 à 5 massages, nous avons obtenu de bons résultats chez :

mmm les enfants hyperactifs, les manques de concentration et d’attention, les cas d’agressivité et d’insécurité;

les difficultés du sommeil et les cauchemars répétés; 

les naissances difficiles qui ont pu occasionner certains traumatismes physiques ou psychologiques;

les problèmes de communication et de langage, souvent reliés à la conception;

certains cas d’allergies, d’asthme et d’eczéma et de maladies génétiques.

Dans un autre ordre : les enfants retardés, autistes et trisomiques. Dans ce cas, la collaboration des parents est exigée car cela requiert un travail régulier, beaucoup de confiance, un respect et un amour infini de la Vie.

Il est suggéré, d’ailleurs, dans la plupart des cas cités ci-haut, que les parents reçoivent quelques massages pour établir une meilleure dynamique de guérison au sein du noyau familial.

Pour femmes enceintes et leur conjoint, 
pour bien préparer la naissance et le bébé à sa nouvelle vie : la technique métamorphique permet d’atténuer l’anxiété et les angoisses qui accompagnent souvent la grossesse. Ainsi, vous donnez la chance au foetus de se former en toute autonomie sans qu’il ne prenne le surplus de tensions des parents.

Pour parents et enfants,
pour réharmoniser les relations familiales, la technique métamorphique permet aux membres d’une famille de se libérer de tensions et de fausses croyances imprimées depuis avant la naissance qui créent des problèmes interpersonnels au sein de la cellule familiale.

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[1] La métamorphose, Principes et pratiques, par Gaston Saint Pierre et Debbie Boater, Ed. Le Souffle d’Or.

par Dominique Jeanneret, psychothérapeute