Monthly Archives: novembre 2014

Le méta-modèle ou l’art de poser de bonnes questions

Par le passé, j'ai longtemps travaillé en entreprise, ce qui signifiait pour moi de fréquentes réunions pour décider des évolutions à apporter, des problèmes à corriger... bref, des mots, des mots et encore des mots.
A cette époque, je ne connaissais pas la PNL, hélas... et un bon coaching aurait été le bienvenu...
Je sais maintenant que la PNL et en particulier le méta-modèle nous aurait évité bien des embuches et nous aurait fait gagner beaucoup de temps et d'énergie.

Comment ? Suivez-moi si vous voulez en savoir un peu plus...

Le méta-modèle

Le méta-modèle est une invention des fondateurs de la PNL, John Grinder et Richard Bandler. En observant les experts en communication qu'ils modélisaient, ils ont constaté un ensemble de formulations linguistiques qui étaient particulièrement efficaces pour comprendre ou débloquer des situations.
En analysant finement les échanges entre le thérapeute et son client, ils ont isolé 12 formes "d'anomalies" dans notre langage au quotidien. Ils ont classé ces 12 formes en 3 catégories que nous allons aborder ici.

Que veut dire méta-modèle ?

Littéralement, le terme "méta-modèle" signifie "le modèle du modèle".
Le langage humain est un modèle de la réalité. Le mot "table" n'est pas une table, pas plus que le mot "pipe" n'est une pipe pour paraphraser René Magritte.
Nous utilisons donc à chaque instant un modèle pour représenter la réalité, et ce modèle s'appelle le français, l'anglais, l'allemand etc... bref, le langage.

Le méta-modèle est une modélisation du modèle, c'est à dire du langage. Il permet donc de structure notre compréhension des mots et phrases.

Pourquoi utiliser le méta-modèle ?

Le méta-modèle permet de questionner sans à priori, sans apporter ses propres solutions (sa carte du monde, nous disons en PNL) et ainsi permettre à l'interlocuteur de trouver ses propres solutions.
Il nous permet aussi de clarifier des situations de conflit, ou simplement de blocage ("on ne doit pas...", "c'est impossible de...", "nos clients savent bien que...").
Le maître-mot du méta-modèle est curiosité!

Les trois grandes catégories du méta-modèle

Bandler et Grinder ont donc classé les 12 structures qu'ils ont découvert en trois catégories. On appelle ces structures des violations du méta-modèle.

Les omissions :

Quand nous disons des phrases comme "le client est informé", ou encore "je suis frappé par...", nous faisons des omissions. Il manque quelque chose dans la phrase pour que l'information soit complète.
"Informé de quoi ?", "frappé comment ? par un coup de poing ? de stupeur ? d'étonnement ?"

Les généralisations :

Les généralisations sont par exemple "il faut envoyer la commande avant lundi" ou "ce modèle ne convient à aucun client".
A partir d'un seul exemple, d'une seule expérience (voire aucune...) nous pouvons construire une croyance qu'un fait est vrai dans tous les cas. Peut-être est-ce la vérité, mais il est souvent utile de se poser les questions adéquates pour s'en assurer ou au contraire trouver des voies différentes.
"Et que se passe-t-il si la commande part après lundi, ou ne part pas ?", "n'y a-t-il vraiment jamais aucun client pour ce modèle ?"

A noter que le racisme, le sexisme, l'âgisme, et d'autres "ismes" sont des généralisations ("les jeunes sont tous des ...", "les hommes sont ...", etc)

Les distorsions :

Il nous arrive également de modifier notre perception de la réalité pour la faire cadrer dans notre modèle du monde.
Si je dis, par exemple "Mr Untel ne m'a pas payé, c'est un escroc", je distords la réalité. Peut-être n'a-t-il pas payé parce qu'il est en congés, ou encore il a payé mais le chèque est sous la pile de papier sur mon bureau!

En résumé

Sans entrer plus dans les détails que nous aurons l'occasion de voir plus tard, disons pour conclure que le méta-modèle est un formidable outil linguistique. Sa puissance est utilisable dans les domaines professionnel, relationnel, gestion de conflit, en coaching... bref, partout où nous utilisons le langage...
Un autre nom pour le méta-modèle est "le modèle de précision", parce qu'il nous permet de retrouver la précision qui s'est perdue entre ce l'idée réelle, profonde et non verbale de notre esprit et ce que nous disons réellement.

Mise en garde

Contrairement à beaucoup de techniques utiles, je ne dirais pas "à utiliser sans modération". Bien au contraire.
Lorsque nous parlons, nous faisons toujours des violations du méta-modèle. Et en écrivant ce "toujours", je fais moi-même une généralisation.
Il est très très difficile de construire des phrases en étant totalement précis. C'est à la fois difficile, pénible, ennuyeux... bref invivable.

8 secrets clés pour attirer la réussite

Beaucoup de gens luttent tôt dans la vie pour obtenir le succès dans leur carrière mais constatent qu’ils sont extrêmement taxés et se tourner vers des pratiques et des techniques pour la paix intérieure à mesure qu’ils vieillissent.

D’autres peuvent se lancer dans des pratiques spirituelles quand ils sont jeunes, mais trouve qu’ils ont vraiment besoin de se concentrer davantage sur l’argent et le succès à mesure qu’ils vieillissent. Savez-vous ce qu’ils comptent le plus ?

Voici 8 secrets clés pour vous aider à attirer à vous la réussite que vous méritez tant d’obtenir :

Choisissez des études puis une carrière qui vous passionnent. Vous trouverez plus de bonheur et d’énergie pour poursuivre quelque chose que vous aimez vraiment dans la vie plutôt que quelque chose que vous pensez que vous êtes « censé » faire et cela finira par attirer la réussite et le succès que vous désirez tant.
Choisissez votre compagnon très attentivement. Ce sera la personne avec laquelle vous allez passer le reste de votre vie ! Tomber amoureux est plus facile que de le rester. Assurez-vous que vous êtes avec la personne avec qui vous voulez passer le reste de votre vie.
Ayez un passe-temps favoris ou une activité autre que votre travail au quotidien avec laquelle vous êtes en harmonie afin d’ouvrir votre esprit. Élargissez vos horizons et vous trouverez que la vie deviendra beaucoup plus facile au fur et à mesure que vous « grandissez ».
Éviter dans la mesure du possible les personnes négatives et les personnes ayant des problèmes émotionnels, sauf si vous prévoyez d’être un thérapeute ou guérisseur professionnel. Lol ! Une personne ayant des problèmes émotionnels va vous faire mal avant même que vous soyez en mesure de l’aider. La gentillesse est une excellente qualité, mais prenez soin de vous en premier.
Trouvez quelles sont vos faiblesses et faîtes quelques efforts pour les surmonter. Chacun d’entre nous sommes né avec des qualités mais aussi des défauts qui va falloir surmonter tout au long de sa vie. Très peu de gens sont prêts à admettre ce fait et essayer de faire quelque chose. Servez-vous de vos craintes pour vous rendre plus forte !
Évitez de rester coincé dans des mauvaises habitudes ou même pire, une personnalité addictive. Mettre votre propre croissance spirituelle au centre de votre vie et vous attirerez plus facilement une vie épanouie.
Ne vous attendez pas à être parfait ! Les erreurs et les faiblesses sont ce qui vous rend humain et une personne que les gens peuvent aimer. Si nous étions tous parfait, nous n’aurions pas besoin d’autre personne pour vivre et progresser et ce qui ferait de nous des êtres solitaire.
Enfin, l’activité physique et la méditation sont deux excellents moyens de vous aider à progresser et d’occuper une partie de votre temps libre. Avec un corps sain et un esprit sain, vous trouverez plus facilement le succès et attirerez la réussite dans votre vie.

Les lois du Succès par Napoléon Hill

Vous connaissez sans doute Napoléon Hill, l’auteur à succès de « Réfléchissez et Devenez Riche », vendu à 15 millions d’exemplaires dans le monde. Peut-être en avez-vous vous même un exemplaire dans votre bibliothèque.

Mais il n’a pas publié que cela. Il est aussi auteur d’un véritable cours sur les Lois du Succès, qui est, pour moi un incontournable.

Qu’est-ce que le Succès ?

“ Le succès est le développement du pouvoir par lequel nous pouvons obtenir ce que nous voulons dans la vie sans nuire aux droits d’autrui. ” Napoleon Hill

95 % des gens sont en échec, pourquoi ?

“ Pendant plus de 20 ans, j’ai collecté, classifié et organisé le contenu de ce cours . J’ai analysé plus de 16 000 hommes et femmes et tous les résultats obtenus y ont été attentivement ajoutés.
Ces analyses ont révélé de nombreux faits intéressants qui m’ont aidé à rendre ce cours pratique et facile à appliquer.
J’ai découvert, par exemple, que 95 % des personnes que j’ai analysées ont échoué et seulement 5 % ont connu le succès. (Le terme « échec » signifie qu’elles n’ont pas réussi à trouver le bonheur et n’ont pas acquis les nécessités de base de la vie sans une lutte presque impossible.) … ” Napoleon Hill

Un Pack des 16 ouvrages (plus de 900 pages) qui présenté ici est un TRÉSOR pour celui qui veut Agir pour Réussir Sa vie et Dans La Vie.

> Pour en savoir plus sur « les lois du Succès en 16 leçons » cliquez ici

Mensonge et manipulation : 8 astuces pour détecter si quelqu’un vous ment ou bluffe.

Cela arrive à tout âge et à toute personne : se faire rouler dans la farine comme un bleu ne fait jamais vraiment plaisir. Surtout dans les affaires parce qu’outre soi, nous sommes aussi responsables au regard de l’ensemble des agents de l’entreprise (équipes, performances, actionnaires…).

En matière de communication interpersonnelle, il existe des moyens intéressants pour savoir si quelqu’un ment ou tente une manipulation.

Comment savoir si quelqu’un ment, bluffe ou essaie de vous manipuler ? Ce dossier vous propose 8 astuces et conseils pratiques pour apprendre à découvrir le mensonge et la manipulation. Attention toutefois, ce n’est pas une science exacte. Ne les prenez donc pas comme argent comptant.

Détourner le regard lorsqu’on répond à une question

Il arrive que lorsqu’on pose une question, la personne regarde rapidement d’un côté ou de l’autre avant de répondre. Il faut savoir que ce geste peut trahir un menteur ou un manipulateur. En effet, lorsque vous regardez un droitier qui jette lui même un regard sur votre gauche, cela veut dire qu’il construit (invente) une image avant de vous répondre.

Pour simplifier, si vous dites à quelqu’un “imagines un éléphant rose“, s’il est droitier, cette personne devrait jeter un rapide regard sur votre gauche le temps de construire l’image. Une personne gauchère jetterait son regard sur votre droite.

Une personne se comporte de la même façon lorsqu’elle ment : comme lorsqu’on imagine un éléphant rose, cet interlocuteur doit construire, inventer une image mentale de son mensonge avant de parler.

Si cette personne disait la vérité, elle regarderait sur votre droite si elle est droitière, ou l’inverse si elle était gauchère.

En cas de doute sur une manifestation du mensonge ou de la manipulation de cette façon, il pourrait être prudent de tenter d’avoir plus de détails, tout en regardant comment se comporte la personne.

La personne répond par l’affirmative ou la négative puis vous répond exactement l’inverse

Aussi paradoxal que cela puisse paraître, en faisant attention il arrive que des personnes commencent leurs phrases par “Non, …” ou “Oui, …” (ou des mots signifiant l’affirmation ou la négation)… pour dire et expliquer exactement le contraire !

Cela arrive aussi par les signes de la tête : c’est à dire lorsque les mouvements de la tête ne reflètent pas la parole. La personne parle, et les mouvements de sa tête indiquent le contraire de ce qu’elle dit. “Je ne suis pas tout à fait d’accord, il me semble que ces prix soient trop élevés…” (tout en hochant la tête).

En cas de doute sur une manifestation du mensonge ou de la manipulation de cette façon, il serait prudent de redemander l’information d’une autre façon pour savoir si les deux réponses correspondent ainsi que les réactions.

Le communicant “botte en touche”, “noie le poisson”, élude ou détourne la conversation

Vous essayez d’obtenir une information et vous n’y arrivez pas. L’interlocuteur esquive avec une certaine habilité afin de ne pas vous communiquer l’information.

Vous donnez de l’information à quelqu’un, celui-ci vous communique des mots, mais au sortir de la communication vous n’avez pas appris quoi que ce soit, vous n’avez pas eu le sentiment de vous sentir “grandi” grâce au partage. Pour caricaturer, c’est comme si durant la discussion vous aviez écouté… un vent.

Les deux façons d’obtenir l’information sont dans ce cas soit de prendre la personne à son propre jeu c’est à dire tenter d’obtenir l’information de façon indirecte, soit de lui dire clairement qu’elle ne répond pas à la question.

La personne fait la moue un bref instant

Si l’interlocuteur avec qui vous discutez fait la moue un bref instant mais semble abonder dans votre sens, cela veut dire qu’en réalité, il n’est pas d’accord avec vous… lorsque cela arrive, il ne faut pas hésiter à tenter de savoir quelle est la raison de ce désaccord.

En effet, ce qui est paradoxal c’est que lorsque cela arrive, vous prenez inconsciemment en compte le désaccord de votre interlocuteur alors que ce qu’il dit va dans votre sens. Au final, la communication est mauvaise puisque la personne vous a menti et que vous ne savez pas pourquoi.

L’interlocuteur ne répond pas immédiatement, il laisse passer du temps avant de répondre

Mentir consomme énormément “d’énergie”. Lorsqu’une personne prend du temps avant de prendre la parole, cela peut vouloir dire qu’elle ment ou tente de manipuler. En effet, relater la vérité est quelque chose qui ne consomme pas beaucoup d’énergie et qui ne prend pas de temps.

Tandis que mentir prend de l’énergie par l’intermédiaire d’un processus mental en plusieurs temps :

Se remémorer la réalité que l’on doit masquer ou modifier, Construire le mensonge, Le replacer dans une modification de cette réalité,
Enrober ce mensonge afin de le rendre crédible, c’est à dire plus facilement “vendable”.

Une façon alternative et plus subtile de procéder à cette façon de mentir est de prendre la parole sans attendre, dire des banalités le temps d’imaginer le mensonge, et le noyer à l’intérieur de ses propos.

En cas de doute sur une manifestation du mensonge ou de la manipulation de cette façon, il serait prudent à nouveau de recentrer la discussion et de la relancer.

L’information communiquée est partielle : c’est le mensonge par omission

Un autre type de mensonge ou de manipulation beaucoup plus difficile à détecter est ce qu’on appelle le mensonge par omission. Familièrement, c’est cacher quelque chose. Le mensonge par omission consiste à dire partiellement la vérité (et le terme partiel est tout relatif) en omettant volontairement de dire d’autres informations moins agréables pour celui qui écoute.

En cas de doute sur une manifestation du mensonge ou de la manipulation de cette façon, la meilleure approche pour obtenir des informations est de demander des précisions à l’interlocuteur d’une façon plus ou moins directe… et voir ce qu’il se passe. Si vous vous rendez compte que la personne relate les mêmes informations, cela veut peut-être dire qu’elle veut cacher quelque chose.

La personne mélange les temps dans ses phrases

La simple conjugaison des phrases peut aider à détecter une manipulation, un bluff ou un mensonge. En effet, il arrive que des personnes préfèrent se blottir dans des évènements ou situations antérieurs au présent. Statut social, gloire passée, vie meilleure… ces évènements, ces situations représentent pour ces personnes une sorte de moi idéal qui s’avère à leurs yeux nettement meilleur qu’actuellement.

Il s’en suit un discours qui sur le plan temporel n’est pas structuré entre le présent et le passé.
Du coup, on ne saisit pas très bien si la personne vit toujours dans ce contexte ou si elle est restée dans un contexte antérieur qui lui paraît idéal.

En conclusion

Détecter activement le bluff, le mensonge et la manipulation est difficile et nécessite de l’entraînement. Les conseils et les idées que je vous ai données ne sont pas des vérités absolues et sont à prendre avec des pincettes.

En revanche, ces astuces facilitent le repérage d’un éventuel mensonge ce qui donne plus de facilités pour essayer de savoir en cas de doute s’il s’agit d’un mensonge… ou non.

Qu’en pensez-vous ? Connaissez-vous d’autres techniques pour détecter le mensonge, le bluff et la manipulation ?

J’ai mal à l’âme

J'ai mal à l'âme
Journal "C'est arrivé demain"
par Isabelle David

"J'ai tout pour être heureuse, une maison, un mari, une famille qui m'aime, un travail, une auto, une indépendance financière. Je voyage et rencontre des gens intéressants et je n'ai pas à m'inquiéter pour les finances. Pourtant, je ne me sens pas bien; je suis démotivée et j'ai l'impression de manquer quelque chose d'important dans ma vie. Je suis triste plus souvent qu'autrement et je sens le poids énorme des responsabilités. Je ne fais pas ce que j'aime, ma vie de couple n'évolue plus, je n'ai même plus de plaisir à prendre des vacances ! Si c'est ça la vie, à quoi bon."

Voici ce que m'a dit tout dernièrement une participante à un stage que j'animais. A la fin de la formation, elle c'est approchée de moi, a baissé les yeux, presque honteuse de ce qu'elle allait me révéler, a pris une bonne respiration pour se donner du courage et m'a partagé son secret. Car pour elle c'était un secret qu'elle avait gardé depuis longtemps ne sachant pas quoi faire pour changer sa vie et se sentant coupable de ne pas être heureuse alors qu'elle avait tout pour le devenir. Elle pensait qu'elle n'avait pas le droit d'exiger plus, elle qui se considérait déjà choyée par la vie.

J'entends malheureusement trop souvent des énoncés de ce genre provenant de gens qui, aux yeux de la population en général, sont arrivés à atteindre ce qu'on appelle la réussite. Ces personnes sont même dans certains cas enviées pour le style de vie qu'elles mènent, le prestige qui y est associé, ainsi que pour leurs acquis matériels et leur richesse financière.

Que se passe-t-il ? Comment se fait-il que ces gens, qui sont souvent nos modèles de réussite, ne soient pas automatiquement heureux et qu'ils vivent une certaine désillusion qu'on pourrait qualifier de mal à l'être ou de mal à l'âme ? Et quel est l'impact de cette situation sur nous qui n'avons pas nécessairement tout, ce que nous souhaitons pour être heureux ? Si quelqu'un qui a tout est malheureux, que dire de nous avec nos difficultés d'argent, nos problèmes de couple et de physique mal en point ?

Comment est-il possible que quelqu'un ayant du pouvoir, la santé et de l'argent ne trouve pas cela suffisant pour le combler ? En fait, selon nos croyances, avoir seulement un de ces critères devrait être assez pour installer le bonheur. N'est-il pas vrai, comme on nous l'a si souvent dit, que si on a la santé tout va aller pour le mieux car le reste est moins important ?

Si je me fie à ce que des centaines de personnes m'ont confié pendant des années, il semblerait que non. Même que tout récemment, ce mal à l'être, devenant plus présent dans notre société et étant accepté comme normalité de la vie, de plus en plus de gens avouent ouvertement qu'eux aussi le vivent, et ceci parfois même devant des auditoires bondés.

Ayant été formée aux sciences comportementales, à la Programmation Neurolinguistique et en devenant enseignante sur le plan international, il m'est vite apparu que ce mal à l'âme était planétaire; que nous cherchions de plus en plus, en tant qu'être humain, des outils pour nous sentir plus heureux, être mieux dans notre peau et développer une plus grande estime de soi qui nous permettrait d'atteindre l'ensemble de nos objectifs.

D'ailleurs, récemment, j'animais un stage pour des gens d'affaires où je leur posais la question : "Qu'est-ce que la réussite pour vous ?". Plusieurs m'ont répondu que la réussite pour eux c'était d'équilibrer leur vie professionnelle et leur vie personnelle. Car créer une entreprise florissante c'est déjà très bien, mais ce n'est pas suffisant pour réussir sa vie si on n'a plus de temps pour soi, si on ne voit plus notre famille, si notre seul sujet de conversation se limite au travail. Mais selon l'aveu même de ces gens d'affaires, très peu parmi eux ont réussi à maintenir cet équilibre entre les deux plans.

On commence de plus en plus à porter autant d'attention à la réalisation de soi au travail qu'à notre réalisation en tant que personne sociale. Cependant, il nous manque des outils pour arriver à demeurer associé en tout temps avec notre raison d'être, avec ce qui nous motive à nous lever le matin et avec la flamme et la passion qui nous animent lorsqu'on se sent bien avec soi et nos différents choix de vie.

Ce sont justement des outils permettant la reconstruction au plan de l'être que nous aborderons lors des prochaines chroniques. Nous y utiliserons la PNL, car cette approche offre une vaste panoplie d'éléments favorisant la joie de vivre et la libération de vieilles programmations et façons de penser inadaptées pour l'atteinte de nos objectifs de bien-être. Nous verrons comment mieux maîtriser nos émotions négatives, nous découvrirons l'impact de nos croyances et décisions limitantes dans notre vie, nous découvrirons des modèles d'intervention pour changer des comportements inappropriés, nous apprendrons à reconnaître la charge émotive des mots que nous prononçons, et prendrons encore plus conscience de notre démarche personnelle dans sa globalité pour la réalisation de nos objectifs.

Isabelle David,
Maître Enseignant Certifié en PNL

C’est quoi la PNL ?

Nous avons des modèles, des habitudes, des stratégies, des programmes pour toute chose que nous faisons, quelques uns de ces modèles nous servent, d’autres ne nous servent pas ou ne nous servent plus. Ces derniers pourraient des fois être négatifs ou néfastes.

Vous êtes peut-être conscient de vos modèles et de ceux qui posent problème. Peut-être que vous ne devenez conscient de quelques-uns de vos modèles que lorsque quelqu’un vous les fait remarquer, vous en parle ou vous les reproche.

Vous choisissez peut-être de les ignorer ou de les cacher pour ne pas affronter cette partie de votre vie.

Il existe sûrement d’autres modèles dont vous n’êtes pas conscient et qui continuent d’influencer ce que vous pensez de vous-même, la façon dont vous vous traitez - vous-même - ou la façon dont vous communiquezavec les autres et vous-même.
Si vous avez des modèles qui vous aident et vous apportent le contrôle, tant mieux. Mais si vous en avez d’autres qui ne sont pas très supportifs, alors peut-être que vous avez besoin de les découvrir afin de les modifier et/ou de les changer pour les utiliser à votre avantage.

Le terme modèle, en anglais «patterns» veut dire en PNL : la stratégie que nous utilisons. Il se réfère à l’approche architecturale pour la construction de notre raisonnement, c’est un peu comme une série de moules dans une fonderie ou une usine de plastique, on peut y mettre différents matériaux de différentes couleurs et qualité mais on obtient constamment les mêmes pièces et la même forme selon le moule utilisé. La couleur, la solidité peuvent changer mais les objets obtenus sont similaires.
Ainsi dans notre vie, les patterns (modèles) que nous utilisons ressemblent à une série de patrons qu’un tailleur utilise pour fabriquer les vêtements qu’il propose à ses clients. La qualité des tissus, la qualité des motifs, les nuances de couleurs, seront toujours limités par la forme et le style du patron avec lequel ils ont été coupés et conçus . La couleur, la qualité du tissu, les motifs des imprimés, le temps qui à été nécessaire pour les fabriquer et même le prix de vente demandé, n’auront aucune importance aux yeux du client si la coupe et le style du vêtement sont médiocres et communs.
C’est donc la forme et la qualité du « design » des patrons utilisés qui vont faire du tailleur un bon ou un mauvais tailleur et non pas la qualité du tissu ou des couleurs utilisés ni même la quantité du travail.

La PNL, va plus loin et nous dit que le monde ne cesse d’évoluer et que non seulement nous avons besoin de disposer (comme le tailleur) d’une série de patrons de qualité mais elle nous donne les moyens d’adapter ces patrons pour chaque client.
Elle nous donne aussi les secrets du designer afin de nous permettre d’en concevoir de nouveaux qui tiennent compte de la mode et de l’évolution qui nous sont imposées.

Association européenne des PNListes

Loi de l’Attraction – Etapes faciles pour réussir

La LOI (loi de l’attraction) nous demande de vivre dans le présent et se concentrer sur ce que nous devons faire maintenant, plutôt que de s’appesantir sur le passé. Quand un évènement grand méchant qui nous arrive, nous nous sentons impuissants, surtout lorsque nous n’avons pas une solution permanente et rapide. Au lieu d’agir et de faire de notre mieux, nous remettre à plus tard. Nous souhaitons qu’il ne s’est jamais produit. Nous passons toute notre énergie sur les émotions négatives, qui nous immobilise à chercher une solution. Il faut des quantités équivalentes de temps et d’énergie pour être inquiet ou déprimé ou en colère ou triste, ou simplement être heureux et prendre des mesures tandis que le second peut me conduire à l’ultime des solutions à nos problèmes.

La vérité est la solution à nos problèmes ne peuvent pas être grand clair pour nous. Nous avons juste besoin de s’engager à faire ce que nous pouvons faire maintenant. Même si elle ne semble pas régler le problème définitivement, mais, en prenant des mesures, on peut voir d’autres moyens que nous n’avons jamais pensé … Tout comme lorsque nous sommes sur une chaise, tout à coup, nous pouvons voir quelque chose de plus que nous ne pouvions pas voir avant. L’action est tout comme le président nous. Action fait nous concentrer sur la recherche d’une solution et de rester concentré pour faire de notre mieux. Parfois, de nombreux autres événements se produisent, et nous pourrions ne pas être au courant eux. Nous supposons que cela ne fonctionnait pas pour nous alors, cela ne fonctionnera pas pour nous maintenant. Il peut être une erreur … Ne laissez pas votre ou l’expérience des autres passé, vous immobiliser.

Soyez la solution de nos problèmes ou aider les autres dans des situations similaires. Il va nous aider à trouver nos solutions rapidement, car nous pouvons voir les situations de manière objective sans bagage émotionnel de notre passé de mauvaises expériences.

Soyez humble. Demandez et écouter les suggestions d’autres. Parfois, vous serez surpris par la façon dont beaucoup de gens sont prêts à vous aider. (PS il ya une différence entre l’attente pour les autres afin d’aider et d’être ouvert à leurs conseils.)

Il est toujours bon d’avoir un esprit ouvert pour trouver une solution. Illuminez notre attitude; S’engager à être heureux, soyez courageux, faire preuve d’audace; être ouvert et flexible; être nous-mêmes et suivre nos cœurs et de le faire avec passion. Comment pouvons-nous faire preuve de souplesse? Mon ami règle du 50/50 Brit est d’essayer quelque chose de nouveau dans 50% du temps. Définir flexible exactement terme pour vous. Soyez curieux de ce que nous ne voyons pas dans les possibilités actuelles.

Défaite auto croyances limitantes. Nous souhaitons nous étions intelligents, riches, beaux, jeunes, etc .. Je parie que nous pouvons trouver beaucoup de gens qui ne sont pas intelligents, riches, ou …, mais, pourtant, elles ont atteint les objectifs qu’ils voulaient … Réfléchissez bien! Peut-être que nous voulons juste de nous trouver une excuse pour rester là où nous nous sentons sûrs et confortables. Ne pas devenir accro à la mentalité de victime. En faisant cela, nous avons également diminuer nos chances d’obtenir ce que nous voulons. Si nous ne changeons pas nos habitudes actuelles, comment pouvons-nous espérer que notre futur soit différent de notre présent?

Pourquoi l’appréciation, l’espérance et la patience sont importants pour LOA? Lorsque nous apprécions ce que nous avons, nous sommes susceptibles d’être dans un mode positif de chercher la solution. Si nous sommes négatifs sur la situation, nous sommes susceptibles de mettre l’accent sur le problème lui-même, plutôt que de la solution. Quand nous sommes dans le besoin, nous nous sentons comme si nous étions en attente depuis longtemps et donc notre esprit se concentre sur vous inquiétez pas. Avec espoir et patience, nous sommes à l’aise, c’est pourquoi nous mettons l’accent sur la réception et en observant ce qui se passe maintenant. Nous allons probablement donner l’occasion de la chance et nous n’abandonnerons pas trop vite.

Nous ne devrions pas perdre notre temps à se plaindre ou se plaignent. Les gens se plaindre de tout sont généralement auto-centré. Ils ne veulent pas être responsables de leur part de problèmes. Nous devons assumer la responsabilité de tout événement qui s’est passé pour nous, malgré que nous croyons que nous ne sommes responsables que de 1% du problème. Si nos amis sont incapables de rivaliser avec leurs mots ou que reporter les plans, nous devons réaliser que nos amis ont des problèmes avec trop s’engager. Nous ne devrions pas attendre pour eux de changer. Nous devons chercher de l’aide ailleurs. Mais, ne faites pas de suppositions, de leur donner la chance d’expliquer et de donner tout ce que le bénéfice du doute en premier.

Ne pas «dénigrer» les autres ou de s’associer avec des gens qui «mauvaise bouche» d’autres. Soyez positif et chercher le bon côté de chaque situation.

Pourquoi parfois les choses doivent se passent vraiment mal avant de s’améliorer?

Les mauvaises choses n’arrivent pas par accident. Ils sont créés par nous. Souvent, nous nier notre sentiment vrai, car nous avons peur des changements. Nous contenter de moins d’échanger pour notre confort. Pour la fin, nous sommes obligés de le faire à temps empire. Si vous venez d’une aversion peu dans votre situation actuelle, s’il vous plaît prendre toutes les mesures que vous pouvez maintenant régler les problèmes. S’il vous plaît ne pas rester là et de voir comment vont les choses. Les choses ne s’améliorera pas tant que vous prendre des mesures.

Qu’est-ce que je veux dire en prenant des mesures, il peut ne pas être en marche autour de quelque chose. Il peut être entrer en contact avec votre vrai désir et avoir une image claire de ce que vous aimez. Très souvent, quand vous voyez les choses au clair de cristal dans un niveau inconscient, il vous suffira de connaître la bonne façon de nous prendre pour ce que nous voulons.

Lorsque nous remarquons une résistance à l’intérieur de nous-mêmes, nous devrions essayer de clarifier notre première confusion. La confusion, c’est que nous ne voyons pas l’intérêt véritable de le faire. Parfois, il peut venir de la peur des changements. Pensez à fond de tous les défis que nous puissions clairement votre chemin pour notre vrai désir de briller.

Utilisez le scénario de probabilité et le pire des cas pour vaincre les peurs de dernière minute. Quelle est la probabilité que cela se produise? Si cela se produit, que dois-je faire? Parfois, lorsque nous sommes confrontés à un défi de taille, la peur se glisser dans notre esprit et nous nous sommes doute. Nous n’avons pas à l’aise de prendre aucun risque pour la croissance et de renforcer nous-mêmes.

Plusieurs fois, nous nous sentons comme nous devons pousser très fort pour atteindre notre objectif, mais rien ne se passe. Parfois il est bon de «suivre le courant». Ne vous précipitez pas dans quelque chose qui n’est pas droit. Un regard en arrière sur ma vie, il y avait de nombreuses fois que quelque chose que je voulais n’a pas eu lieu. Il est effectivement bien qu’ils ne s’est pas produit parce que quelque chose de mieux a vu le jour. Soyez ouvert à de meilleures opportunités.

Soyez gentils avec nous et les autres. Faites preuve d’empathie. Si nous avons obtenu ce que nous voulons à la première tentative, nous venons de réaliser que nous avons fait de notre mieux dans les circonstances. Si les autres ne peut pas donner ce que nous voulons, nous savons qu’ils ont aussi fait de leur mieux.

Illuminez notre attitude. Croire en nous-mêmes. Si nous ne croyons pas que cela se produira, nous ne travaillerons pas à notre plein potentiel et de ne pas tenir compte de nos possibilités.

Ne pas être un perfectionniste. La règle de Pareto% 80 20% – 80% des tâches peuvent être effectuées dans 20% du temps tandis que le reste des tâches de prendre 20% à 80% du temps. Je ne prétends pas vous tromper sur votre action. Vous devez faire les choses, mais, il n’a pas besoin d’être parfait. Prenez soin de l’ASAP tâches en fonction de votre liste de priorités. Cela prend normalement plus d’efforts pour le corriger par la suite. Soyez productif, et pas seulement être actif.

Comment LOA rend les choses comme par magie se produire? Tout dans l’univers est énergie. Il ya plusieurs façons d’augmenter votre état de conscience. En réalité, notre action est juste garder notre esprit focalisé sur ce que nous voulons. Lorsque nous sommes dans «l’être» l’Etat, nous sommes capable de diriger l’énergie pour créer ce que nous voulons dans notre vie sans courir et chasser nos queues. C’est de la physique quantique. Nous avons tous expérimenté la chose nous avons pensé et comme par magie vient à nous. Il ne coïncide pas, il est LOA au travail.

Il est important d’être à l’aise, humble et reconnaissant ainsi que l’espoir pratique et de patience.

Croyez-le bien dans d’autres. Concentrez-vous sur ce que nous aimons, aimer et apprécier des autres. Ayant une vision positive de la vie, nous-mêmes, et d’autres seront certainement nous aider à manifester rapidement.

Vivez votre vie pleinement et librement, sans pièces jointes ou des attentes. Le moment n’est jamais le bon. Condition n’est jamais parfaite. Peu importe la taille de la tâche, faire le premier pas maintenant. Les petits pas que nous prenons en fin de compte nous apporter une grande fortune. Bonne chance avec votre «nouvelle» vie.

Astuce: Si vous êtes toujours en train de faire quelque chose, il peut être indiquant que vous êtes un perfectionniste ou la priorité des tâches n’est pas mise correctement.

Christine est une passionnée du droit de praticien de l’attraction et environnementaliste. Mme Wang aime créer des situations gagnant-gagnant, en partageant ses connaissances et d’aider les autres à réussir.

Les 17 secondes à une vie Célébrée et Manifest Your Dreams